发布网友 发布时间:2022-04-23 18:59
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-15 17:43
辟谷减肥法并不值得提倡,我们已经通过严谨的科学实验发现,辟谷对身体有明显的危害。虽然血压、血糖指标得到了改善,然而身体肌肉量流失率也很明显,甚至身体肌肉的流失大于脂肪的减少,同时所有志愿者均出现了一过性尿酸增高。好的减肥方法应当是减少身体脂肪量,保持甚至增加身体肌肉率的。肌肉对人体非常的重要,身体各个器官包括心脏、肾脏、四肢的骨骼肌等功能的正常运转需要肌肉的参与,肌肉的过度流失还可能会损坏这些功能性器官、加速衰老等。从这个角度来说,辟谷等各种禁食行为,都是对身体极其有害,不值得提倡的。热心网友 时间:2023-10-15 17:43
身边有人去尝试了喝风辟谷,就是每天喝点水吃点水果,不吃主食,初级的说是每天都去做喝风的什么操,高级的是什么都不吃的,坚持了15天,没出现什么问题,还准备拉着我去,可能还是有方法的吧。热心网友 时间:2023-10-15 17:44
亲,单纯的说辟谷。辟谷是一种养生方法。热心网友 时间:2023-10-15 17:44
不用害怕喝风辟谷是正规的传统文化养生培训机构,公司在西安曲江已经都做了10年了,学习喝风的人不仅能越来越健康还能家庭更和谐。热心网友 时间:2023-10-15 17:45
会饿死加渴死