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如何才能找回迷失的自己?

发布网友发布时间：2022-04-23 18:16

共6个回答

热心网友时间：2023-09-10 11:47

一、找出病源。
【1】命运多舛，境遇坎坷。自己的梦想急速破灭，奋斗的成果付之东流。挫败、失落、焦躁不安，进而是你自己陷入颓废、迷茫。
【2】春风得意，面对选择。目标基本达成，前途一片光明。但是耀眼光环下不足为外人道的寂寥、困惑、*，使得自己陷入莫名的亢奋恐惧之中。
【3】碌碌无为，平庸度日。一潭死水波澜不兴的日子逐渐消磨着人的意志、麻痹着人的神经，猛然惊醒时才知岁月如梭时不我待，不知该向哪里努力、不知路在何方。
二、对症下药。
【1】大不了从头再来。迅速冷静下来。此时不去思量失去了什么，而是盘算着手里还剩下多少，如何整合资源，使之发挥最大能效。只要能遏制颓势就能东山再起。
【2】独自静思，屏蔽一切干扰，哪怕是一天半天。我曾独自一人坐在黄河岸边，感受他“黄河之水天上来”的汹涌气势、感知自己的渺小，同时给自己注入新的力量；体会他“奔流到会不复回”意境，让自己平时拿得起放不下、患得患失的心态，随波东去吧。
【3】“今生尚余数十年，岂能如此轻弃捐。人杰鬼雄当下事，不可方舟白云边。”

热心网友时间：2023-09-10 11:47

尽可能忘记那些没用的事，窄一些很想做，却没做的事情，适当的放松一下，出去旅游什么的

热心网友时间：2023-09-10 11:47

有些时候让自己随意生活也是一种方式，放松自己，享受生活，慢慢的从中找到你所想要的，你的方向，其实，已经过去的，并非一定要找回来，这是一个成长的过程，一段时间之后，你会发现，现在的自己比原先的自己更好

热心网友时间：2023-09-10 11:48

静思以前取得成功的巅峰时刻,制定目标,试着再次去获得类似的成功!另外就是多看一些励志的书籍等,把自己变得生活有目标,工作有追求.

热心网友时间：2023-09-10 11:49

淡定淡定

热心网友时间：2023-09-10 11:49

用手使劲掐自己……好痛，说明你还有感觉找到自己了。

如何找回自我

1、一，平心静气。当你被世间琐事所烦扰，逐渐迷失本心，你会变得越来越不快乐，幸福指数会降低。为躲避世间繁琐，请首先学会平心静气。这虽说只是一个深呼吸的过程，但深呼吸给你带来的绝不仅仅是新鲜的空气那么简单，更重要的是新鲜的心灵。2、第二，回忆初心。当你平静下来，试着去回忆下你的初衷。

如果迷失了自己怎么办?

1、调整好心态调整好自己的心态去面对这些事情，当我们意识到自己已经迷失了自己，那么离我们找到自己也不远了，至比那些迷途的人身在其中而不自知好。2、目标的清晰化目标的清晰化很重要，目标的清晰化能使我们坚定信念，持之以恒，不达目的势不罢休，好好想一下你当初的想要的现在有了吗？还未得...

如果迷失了自己怎么办?这4个步骤,重新找回自我

步骤二：尊重你自己。迷失自我的根源往往就是不尊重自己。比如打心眼里看不起自己，觉得自己前途无望，被别人洗脑和控制，被别人牵着鼻子走，遭受了不公正对待也不敢发声和反抗…因此，通过第一步“认识你自己”后，你已经思考过自己是谁，喜欢什么，不能容忍什么等问题，接下来就要将这些思考和答案付诸行...