发布网友 发布时间:2022-04-23 15:25
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热心网友 时间:2023-09-10 05:45
可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.热心网友 时间:2023-09-10 05:45
这可能是因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,会导致肝肾两虚气血不足引起白头发。可以通过食疗改善:桂圆肉,莲子,大枣等放入粳米中,煮成粥,每日2次,连服15~30日,可以滋补气血,使头发变黑。热心网友 时间:2023-09-10 05:45
生白发的原因非常非常的多,有遗传性,有压力过大,有睡眠质量不好,环境等等因素,你首先要了解自生生白发的原因所在,在好好的调理下,当然,遗传性的是没办法调理的,如果是后天性的,你可以多注意睡眠,多吃黑芝麻,海带等食品,平时有空可以用手按摩头皮!热心网友 时间:2023-09-10 05:46
如果头发变白了,可以吃一些黑色的东西,比如像芝麻,黑豆,在黑色的食物中都含有维生素,可以让你的头发,变得又黑又亮,还有就是工作压力特别大,心情经常压抑的人,应该好好的调整一下心态,这样也能减少白头发。热心网友 时间:2023-09-10 05:47
从我的经历来说白发产生来自两个原因,首先是压力过大,其次是熬夜,然后就是遗传因素,因为遗传因素所以自己比别人长白发的可能性要高很多,所以作为女孩子,我觉得因为这个问题真的很困扰我。后来上班以后,因为每天必须要吃早餐,但是又不想在外边吃,自己做必须起很早,所以,为了图省事我就开始打豆浆喝,我打豆浆的原料有黑豆,黑芝麻,花生,核桃,然后后来一直坚持效果虽然慢但是真的有效果。