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葛根能治肝病吗 葛根护肝怎么吃

发布网友 发布时间:2023-02-25 16:30

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热心网友 时间:2023-09-19 04:31

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葛根能治肝病吗

葛根对肝脏有一定的保护作用。

肝病是指发生在肝脏内的病变,主要有甲肝、乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝炎等多种疾病。葛根中的葛根素、大豆甙等成分可以帮助保护肝细胞,维护肝细胞的正常生理功能,所以葛根能在一定程度上保护肝脏,但是对于已经患病的肝脏,葛根并无明显的治疗作用。

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葛根对肝脏有什么作用

抗急性肝损伤

人体的氧自由基及脂质过氧化作用能损伤肝细胞,葛根中提取的葛根素成分具有清除氧自由基和抗脂质过氧化的作用,从而可以保护肝脏,改善肝细胞的能量代谢,预防肝细胞损伤。

改善肝脏代谢

人体摄入的脂肪及酒精均需通过肝脏进行代谢,葛根中的大豆甙可以有助于分解酒精的毒性、分解血液中酒精的含量,从而促进酒精的代谢;其中的葛根黄酮可以帮助降低肝脏脂肪含量,改善肝脏脂质代谢能力。

抗肝癌

葛根中的葛根素提取物可以帮助抑制肝癌细胞的增值,诱导肝癌细胞分化,降低肝癌细胞的活性,从而达到防癌抗癌的目的。

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葛根护肝怎么吃

葛根粥

1、葛根10克,大米100克,生姜2片,蜂蜜少许。

2、将葛根放入锅中,煎30分钟,去渣取汁。

3、大米洗净,放入之前煮好的葛根水煮粥。

4、待粥熟,稍冷却,再将蜂蜜放入粥中,搅拌均匀,即可食用。

葛根泡水

1、取葛根15克左右放入杯中。

2、加开水冲泡,加盖闷3-5分钟。

3、待水温冷却至40度左右,即可饮用。

4、也可加入适量蜂蜜调味。

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用葛根护肝应注意什么

1、不应盲目。葛根对肝脏有一定的保护作用,但是目前并无明显的治疗作用,所以在服食葛根期间,应继续服用其他护肝药物,以免病情加重。

2、用量。一般建议葛根服用量为9-15克,不宜超过30克,服用过量可能会导致腹泻、腹胀等不适。

3、葛根性凉,空腹服食葛根易刺激肠胃,引起肠胃不适,进而影响肠胃健康,一般建议在饭后服用。

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