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发布时间：2023-02-25 03:49
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热心网友
时间：2023-02-27 16:58
每伏贴一天。
三伏贴属于一种中医外治手法，是在一年中最热的三伏天，采用温热性药物制成的膏药贴在相应穴位激发人体的阳气，从而达到治病驱寒或者是保健的作用。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，一般在每伏中选一天进行贴敷即可，一般以入伏第一天贴敷为最佳，也就是一年贴三次。
2*6-8小时，儿童2-4小时。
成年人每次贴三伏贴的时间大约为6-8小时，三伏贴在皮肤上会产生轻微热痛感，而小孩子皮肤比较娇嫩，同时小孩子皮肤对药物吸收能力更好，所以一般贴2-4小时左右即可。
另外还可根据个体差异来调整贴敷时间，如果皮肤比较娇嫩或者怕皮肤出现的过敏反应，贴敷的时间可以缩短，以免造成皮肤烫伤。
3上午11点左右。
三伏贴在三伏天的上午11时左右贴最佳，因为此时体内阳气开始生发，是一天中阳气最盛的时候，三伏贴可以借助体内的阳气达到最佳的调理效果。且晴天的上午贴效果会更好，这样更有利于阳气的宣发。
注意一定不能在晚上贴三伏贴，这样效果会没那么好，且还会导致体内阳气上升，从而影响睡眠，且贴着三伏贴睡觉还会增加皮肤的烫伤几率。
410小时后洗澡。
贴完三伏贴后10小时内是不建议洗澡的，因为三伏贴具有温阳助阳、辛温发散的作用，所以贴完三伏贴之后身体的毛孔以及机理都处在舒张状态，这时候洗澡会容易导致寒气入里，从而会影响三伏贴的调理效果，并且还会增加患感冒的几率。因此贴完三伏贴之后要主要防寒工作，避免吹风、吹空调、洗澡。
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