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吉娜保持身材的秘诀是什么?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:46

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共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 07:33

吉娜保持身材的秘诀就是吃的少，运动多，再加上她的先天身体条件。

1、吉娜拥有最完美的身材比例，这是非常好的先天身体条件。

吉娜该胖的地方一点肉不少，该瘦的地方非常瘦，细腰丰臀、丰乳肥臀。这样的先天身体条件是没有几个人可以达到的，一般胸大的人一定是微胖的，很难做到吉娜这样胸大但是很瘦。吉娜身高也适中，身材欣长，比例很好。

2、吉娜注重自己的身材，吃的不多，运动不少。

在综艺节目里面，可以看到吉娜和其他嘉宾一起吃火锅的时候，吉娜基本上是不吃肉的，吃的很慢也不多，她一直在控制自己的热量摄入。吉娜自己做饭的时候也是很少放很多油，选择的都是一些蔬菜，肉类很少，吉娜一定是平时就很注重饮食均衡和热量计算。吉娜的性格开朗活泼，在少数民族的时候，很自然的融入大家，当老师教授一些少数民族的舞步的时候，其他两个人都学不会，吉娜上手就完成度很高，从侧面反映出吉娜应该是有舞蹈功底的。去其他嘉宾的家里唱歌的时候，吉娜虽然不太会唱他们选择的比较老的歌曲，但是听见音乐吉娜就开始手舞足蹈，她是一个闲不下来的人，非常好动。吉娜看到足球小框，也想去体验一把，一个特别爱动的女孩子在日常生活中就会比爱静的人多消耗很多能量。通过吉娜发布的照片也能看到吉娜经常去健身房锻炼。

一个好的身材，在拥有先天条件的情况下，吉娜还能做到很好的自控能力，让自己少吃多运动，她的身材才会一直很棒。

热心网友时间：2023-10-19 07:33

吉娜的身材本身就非常棒，估计平时在家里请了私教一直在练吧，明星还是挺难的，要时时刻刻保持着自己的身材。

热心网友时间：2023-10-19 07:34

吉娜平时有做瑜伽保持身材，还有严格控制自己的饮食，不乱吃一些高热量的食物

热心网友时间：2023-10-19 07:34

我看了节目后，发现吉娜保持身材的秘诀就是健身，年复一年，日复一日，她都没有放下过健身和跳舞，而且她也很会保养自己的身材，对于吃食上也很严格。

热心网友时间：2023-10-19 07:35

保持身材的秘诀，那么最主要的就是在眼神上面应该学会控制，而且极难还特别的喜欢健美，经常通过健美练瑜伽的方式来保持身材。

热心网友时间：2023-10-19 07:33

吉娜保持身材的秘诀就是吃的少，运动多，再加上她的先天身体条件。

1、吉娜拥有最完美的身材比例，这是非常好的先天身体条件。

2、吉娜注重自己的身材，吃的不多，运动不少。

一个好的身材，在拥有先天条件的情况下，吉娜还能做到很好的自控能力，让自己少吃多运动，她的身材才会一直很棒。

热心网友时间：2023-10-19 07:33

吉娜的身材本身就非常棒，估计平时在家里请了私教一直在练吧，明星还是挺难的，要时时刻刻保持着自己的身材。

热心网友时间：2023-10-19 07:34

吉娜平时有做瑜伽保持身材，还有严格控制自己的饮食，不乱吃一些高热量的食物

热心网友时间：2023-10-19 07:34

热心网友时间：2023-10-19 07:35

保持身材的秘诀，那么最主要的就是在眼神上面应该学会控制，而且极难还特别的喜欢健美，经常通过健美练瑜伽的方式来保持身材。

热心网友时间：2023-10-19 07:33

吉娜保持身材的秘诀就是吃的少，运动多，再加上她的先天身体条件。

1、吉娜拥有最完美的身材比例，这是非常好的先天身体条件。

2、吉娜注重自己的身材，吃的不多，运动不少。

一个好的身材，在拥有先天条件的情况下，吉娜还能做到很好的自控能力，让自己少吃多运动，她的身材才会一直很棒。

热心网友时间：2023-10-19 07:33

吉娜的身材本身就非常棒，估计平时在家里请了私教一直在练吧，明星还是挺难的，要时时刻刻保持着自己的身材。

热心网友时间：2023-10-19 07:34