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花生大枣是嘌呤高的食物吗

发布网友发布时间：2022-04-23 14:40

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共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 16:14

花生是中嘌呤偏高的食物。

大枣是低嘌呤食物。

黄豆芽菜是高嘌呤食物。

热心网友时间：2023-10-09 16:15

每100克花生中大约含有80毫克的嘌呤，属于嘌呤含量比较高的食物。所以对于高尿酸血症或者是痛风的患者来说，不建议吃花生，以免导致机体内血尿酸水平的升高，不利于疾病的控制与恢复。对于高尿酸血症或者是痛风的患者来说，除不建议吃花生以外，也不建议食用浓肉汤、动物内脏、火锅、豆腐等豆制品，以及小鱼干、牡蛎等海产品。大枣嘌呤不高可以吃。

热心网友时间：2023-10-09 16:15

花生大枣是嘌呤高的食物

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