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吃柚子减肥还是吃苹果减肥,哪一样减肥效果好

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:41

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-18 16:15

必须是柚子!我们不谈卡路里 消化的问题! 1苹果里有淀粉,柚子里没有,1你吃一个柚子所消耗的能量绝对比吃苹果消耗的多,(如果有人喂你 ,就当我没说)

热心网友 时间:2022-06-18 17:33

我认为是苹果
一个苹果只50是卡热量,而人体消化一个苹果需要身体中75卡的热量

热心网友 时间:2022-06-18 19:08

苹果瘦大腿,热量低,消化酶丰富,但最好不要空腹多吃,会越吃越饿。

热心网友 时间:2022-06-18 20:59

吃苹果

热心网友 时间:2022-06-18 23:07

柚子吧
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