发布网友 发布时间:2023-03-18 02:08
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热心网友 时间:2023-11-07 04:11
烦恼!疑惑!都来自内心,放下才能轻松但是放下谈何容易?热心网友 时间:2023-11-07 04:12
在生活中,总会有碰到心烦和疑惑的时候,我想解决的办法也不少:
1、正视根源,解决问题。上个朋,我遇到不顺心的事,让我烦恼、困惑了好多天,后来靠朋友帮忙终于解决了问题,心中的石头放了下来。
2、让自己不断做事,或不断上网,发微信发头条,忘我工作也就忘记了烦恼。努力让自己微笑,让自己忘记烦恼。
3、心情不好,我就找个理由让自己微笑,让自己忘记烦恼。
4、看电影电视,特别是惊险刺激的,最好是连续剧。
5、与朋友或家人外出旅游玩乐,跳舞唱歌,逛街、购物等。