儿童咳嗽的饮食禁忌

发布网友 发布时间：2023-01-31 14:35

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懂视网 时间：2023-01-31 18:57

　　夏季宝宝咳嗽之后，饮食禁忌有哪些呢?下面懂视小编整理了夏季宝宝咳嗽不能吃的东西，一起来了解吧。

　　夏季宝宝咳嗽饮食禁忌

　　1.不吃寒凉食物

　　夏季外界温度高，我们都希望通过食用凉一些的食物解暑。宝宝也喜欢在夏季吃一些寒凉的食物。然而当宝宝夏季咳嗽的时候，身体已经受寒了，就不要再食用过于寒凉的食物。特别是冷饮类型的食物，容易加重肺部的闭塞，从而导致咳嗽症状的加重。

　　夏季宝宝咳嗽，咳嗽和脾是有关系的。脾胃也和人体的消化有关系。因此，在宝宝夏季咳嗽期间，要注意饮食，少吃寒凉食物才好。

　　2.少吃油腻食物

　　从中医的角度分析，夏季宝宝咳嗽之后，很可能是肺热引发的。因此，在饮食上，就要多吃清淡类型的食物。油腻类型的食物容易导致身体产生内热，从而加重宝宝的咳嗽，咳嗽还会导致痰多的问题。

　　很多宝宝喜欢吃油炸类型的食物，这类的食物其实会加重孩子的肠胃负担。因此，我们要注重饮食上的清淡，才有利于孩子的咳嗽恢复。

　　3. 少吃海鲜食物

　　夏季宝宝咳嗽之后，要少吃海鲜类型的食物。海鲜类型食物存在太重的鱼腥味，这些食物进入宝宝的肠胃，容易刺激宝宝的呼吸道，从而加重咳嗽问题。有些宝宝的咳嗽症状，可能是由于过敏症状引起的，往往有些宝宝的咳嗽就是海鲜过敏导致的。因此综合考虑，宝宝咳嗽，还是要少吃海鲜的。

　　4.酸甜食物

　　宝宝咳嗽时间久了，可能会生痰。咳嗽问题出现，要是宝宝再吃一些酸甜类型的食物，就容易导致痰不容易咳出来，宝宝的咳嗽问题也就更好了。夏季宝宝咳嗽期间，少吃酸性食物以及甜性食物会更好一些。

　　夏季宝宝咳嗽治疗方法

　　想要帮助宝宝解决咳嗽问题，我们要注意下方法的选择。宝宝咳嗽，哪些方法比较有效呢?

　　1.水蒸气止咳。要是宝宝咳嗽问题比较严重，我们也可以选择用蒸汽止咳的方法。宝宝处于湿度60%的情况下，咳嗽的症状就能够得到缓解。选择蒸汽止咳，就是增加湿气。

　　2.热水袋止咳。在止咳上，我们也可以选择用热水袋止咳的方法。选择一个装着热水的袋子，之后用薄薄的毛巾包好，之后将其轻轻放在薄薄的肺部位置，不过要注意不要烫伤薄薄。热水袋止咳的方法，有效的驱除宝宝肺部的寒气，有效的止咳。

　　3.热饮止咳。要是孩子在咳嗽期间，适量饮用一些温热的液体，就能够帮助宝宝咳出痰液。因此，在宝宝咳嗽期间，督促宝宝多喝温水或者是牛奶还是很不错的。

　　夏季宝宝咳嗽饮食禁忌很多，希望爸爸妈妈们能够帮助宝宝安排好饮食计划，做到科学饮食，才能够更大程度的帮助宝宝驱除咳嗽痛楚。想要缓解宝宝咳嗽的方法也很多，爸爸妈妈们还是要做好相关选择和护理。

　　治疗宝宝咳嗽九大食疗偏方

　　食疗偏方一、萝卜葱白汤

　　食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。

　　步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。

　　食疗偏方二、红糖姜枣汤

　　食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。

　　步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。

　　食疗偏方三、芜荽汤

　　食材：30克芜荽、30克饴糖、大约100克大米。

　　步骤：首先将大米洗干净，加水煮熟之后，取三勺的米汤与芜荽以及饴糖进行充分搅拌，搅拌均匀后继续蒸煮10分钟即可食用。趁热喝，效果更明显。此配方主治由伤风感冒引发的咳嗽。

　　食疗偏方四、白萝卜蜂蜜

　　食材：白萝卜一个、30克蜂蜜、2克麻黄、5粒白胡椒。

　　步骤：将白萝卜洗干净，切成片，放置锅中，再将其余食材倒入锅中一同蒸煮半小时即可出锅，趁热即食。服后出些微汗即可痊愈。主治风寒咳嗽。

　　食疗偏方五、鲜梨贝母汁

　　食材：500克鲜梨、6克贝母末、30克白糖。

　　步骤：将500克鲜梨洗干净，剥皮去核之后，将贝母末以及白糖塞入鲜梨中，蒸熟即可食用。此偏方适合早晚服用，坚持每日按时服用，即可起到清热化痰、治疗咳嗽肺痛之效。

　　食疗偏方六、罗汉果柿饼汤

　　食材：半个罗汉果、3个柿饼、30克冰糖。

　　步骤：将罗汉果以及柿饼加3碗水用大火煮至剩一半水的量，再放入全部的冰糖。去掉残渣。一天分早中晚三次饮用。可起到清肺热、祛痰止咳等功效。

　　食疗偏方七、甘蔗汁

　　食材：甘蔗汁200ml、萝卜汁200ml、野百合100克。

　　步骤：首先将野百合煮烂，再掺入甘蔗汁和萝卜汁，每日睡前服用一次即可。主治肺虚咳嗽。也起到了润肺止咳、安神宁心的治疗功效。

　　食疗偏方八、猪肉杏仁汤

　　食材：瘦猪肉50克、杏仁10克，北沙参15克。

　　步骤：加水入锅一同煎煮，煮熟即可出锅饮用。每日两次，有清肺、化痰、止咳、生津的作用。

　　食疗偏方九、糖水冲鸡蛋

　　食材：鸡蛋一个、白糖50克、2~3片生姜。

　　步骤：将鸡蛋搅拌均匀，生姜绞取成汁，放置一边。白糖加水300ml煮沸之后，拿来冲泡搅拌均匀的鸡蛋，倒入生姜汁，调匀即可服用。早晚一次。治疗咳嗽久久未愈的这种情况。

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热心网友 时间：2023-01-31 16:05

儿童咳嗽的饮食禁忌

　　儿童咳嗽的饮食禁忌，现在昼夜温差大，是咳嗽的高峰期，孩子抵抗力会被传染上咳嗽，也难治愈，这让不少家长头疼，其实在咳嗽期间注意饮食也很重要，下面分享了儿童咳嗽的饮食禁忌。

　　儿童咳嗽的饮食禁忌1

　　 一、忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

　　 二、忌肥甘厚味

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　 三、忌鱼腥虾蟹

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

　　 四、忌甜酸食物

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　 五、忌食用橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　 六、忌吃得太咸

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　 七、忌花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　 八、忌食用补品

　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　 儿童咳嗽的食谱

　　 蒸大蒜

　　取大蒜2-3瓣，拍碎后和小块冰糖一起放入盛水的碗中，然后隔水蒸熟，打锅里水开后再用小火蒸15分钟即可。小孩子每日2-3此，每次小碗。大蒜味辛，性温，入脾、胃、肺经，对于风寒引起的咳嗽有很好的疗效。

　　 生姜红糖水

　　取适量生姜煮水成一碗，加入红糖称热服用，生姜可以温中散寒，对于表现为后脑强痛、怕寒怕风、流清鼻涕的小孩有很好的效果。如果小孩还伴有咳嗽有痰，可以加入2-3瓣大蒜，用小火煮十分钟，便可个小孩服用。

　　 梨盅

　　取完好的梨一个，延梨头部位做环形切开，去掉梨核放入冰糖，把环形梨盖盖上。放入锅中隔水蒸熟后便可食用，每次一半，对于小孩受寒引起的咳嗽咳痰有较好的疗效。如果小孩表现为咽干口渴、咳*脓痰可以放入3粒磨成粉末的川贝，对风热咳嗽咳痰有很好的效果。

　　 陈皮水

　　陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

　　 百合蜜

　　取百合60g洗净晒干，与适量蜂蜜拌匀后隔水蒸熟拮抗服用，每次2次，早晚各一次。百合性微寒，有润肺止咳，清心安神的作用，对于因幼儿，小孩患有的咳嗽咳痰均可服用。

　　上面提到的各种可算是秘方其实制作过程刚刚一点也不难，家长们很容易就掌握了。而且这同天然的食物治疗法不会对小孩身体产生副作用，是比较科学的。有时家长咳嗽了也可以试一下。相信下次宝宝咳嗽时，家长们不会再焦头烂额了。

　　儿童咳嗽的饮食禁忌2

　　 一、禁食寒凉食物

　　中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

　　此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是*，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　 二、禁食橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的.，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　所以，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

　　 三、忌生冷

　　咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。

　　这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

　　 小儿咳嗽的的病因

　　 病原微生物感染：

　　许多病原微生物，如百日咳杆菌、结核杆菌等细菌及病毒、肺炎支原体、衣原体等引起的呼吸道感染，是儿童慢性咳嗽最常见的原因，多见于5岁以下的学龄前儿童。

　　如果治疗不及时，细菌或病毒向下蔓延就会产生肺炎，咳嗽不断加重，并出现不同程度的发热，体质较差或病情较重的儿童有可能出现休克或死亡。

　　这类咳嗽呈刺激性干咳，或伴少量白色黏痰，同时可能会有声音嘶哑等，治疗以抗感染为主。

　　 气管异物：

　　气管异物是1~3岁儿慢性咳嗽要因这类咳嗽通常表现为阵发性剧烈呛咳，同时会有呼吸音减低、喘息、窒息史等表现，也可仅表现为慢性咳嗽伴阻塞性肺气肿或肺不张。睡觉时可用枕头把宝宝的后背和头撑起，防止分泌出的黏液滴落喉咙造成窒息。