篮球怎样防止被对手切掉
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发布时间:2022-04-23 16:06
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热心网友
时间:2023-10-18 20:04
篮球被切掉的原因是多样的,要有针对性的练习。
运球时被断的情况。主要原因是运球过高,球远离身体,这个时候就很容易被对方切掉球。主要练习各种运球,运球时球的位置尽量靠近身体,同时球的高度不要高过膝盖,尽可能的保护好球。
持球进攻时球被切掉。持球时要保持球在胸前或把球举高或靠近身体,运球合理,防止球暴露在防守球员容易够到的地方。同时还有观察周围其他防守球员协防切掉球,必要时护好球或传球。
总之,篮球基本功练习势必要的 ,同时要观察比赛防守,这样才会尽可能少的球被切掉。
热心网友
时间:2023-10-18 20:04
[实用干货]防止上篮被切或被冒的绝学!细节决定成败!
热心网友
时间:2023-10-18 20:05
投篮时就要远离防守者,上篮时身体在球与防守者之间,运球时用没有运球的手护住
热心网友
时间:2023-10-18 20:06
注意护球,在运球的同时用身体护球。初期少持球,多传球。再者多假动作,希望能帮到你
热心网友
时间:2023-10-18 20:06
首先你的运球基本功要好,不行就好好的下功夫了,因为这是前提。在打阵地的时候尽可能背对防守队员。突破上篮时运球重心要低。人你还可以多看NBA,细心观察,总结再实践,冰冻三尺非一日之寒,希望我说的对你有帮助。
篮球怎样防止被对手切掉
持球进攻时球被切掉。持球时要保持球在胸前或把球举高或靠近身体,运球合理,防止球暴露在防守球员容易够到的地方。同时还有观察周围其他防守球员协防切掉球,必要时护好球或传球。总之,篮球基本功练习势必要的 ,同时要观察比赛防守,这样才会尽可能少的球被切掉。
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