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沙拉酱吃多了会有什么危害?

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:37

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-04-28 02:26

其实有害倒不会,沙拉酱一般不含防腐剂,可算做一种“绿色食品”。 但是吃多了也不怎么好。最主要是沙拉酱是一种高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,这是由其成分所决定的。据统计,每一份(15g)沙拉酱中所含热量约为100kcal,相当于同等重量的大米或白面的两倍,其中的脂肪酸和胆固醇的含量也高于一般食品,食用过量的确会对人体心血管系统造成不良影响。
不过最近有那些事用橄榄油做的沙拉酱能解决这个问题。因为橄榄油中含有大量的有益脂肪酸,能起到降低血脂,清除血胆固醇的作用,在很大程度上化解了沙拉酱的副作用,并且还可以让您享受到橄榄特有的清香,不过其价格也比较高,这就要看您的消费能力了。赞同2| 评论

热心网友 时间:2022-04-28 03:44

什么东西多吃都有害。没有听过吃面包片的时候不要放沙拉酱。。

热心网友 时间:2022-04-28 05:18

以前我也老吃,听说会发胖。
但是感觉不怎么明显哦。。。。。

沙拉酱的主要原料是鸡蛋,应该不会有什么大问题吧追问好像是热量挺高的。不知道会不会胖呢

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