柿子有什么好处
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发布时间：2022-02-21 20:14
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热心网友
时间：2022-02-21 21:44
柿子的功效：
肺生津，清热止血，肠健脾，解酒降压。有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效；
用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。 新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
柿子的作用：
1、治寒泻、水泻：柿饼2个，放饭上蒸熟食。
柿子柿子花
2、治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛：柿饼3枚(去蒂)，清水和冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。
3、治干咳咯血、久痢便血、小便带血：柿饼3枚去蒂切小块，大米100克，同煮粥，用冰糖或白糖调味食用。
4、治地方性甲状腺肿：未成熟的青柿子1000克，洗净去柄，切碎捣烂，以洁净纱布绞汁放在锅中，先以大火烧沸，后以文火煎熬浓缩至稠粘时，加入蜂蜜1倍，再煎至浓稠时停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，沸水冲饮，每日2次。
5、治泌尿道感染、血尿：柿饼2枚，灯心草6克，同煮汤，加白砂糖调味饮用，每日2次。
6、治小儿百日咳：柿饼1枚，去皮生姜4克，先将柿饼横切成两半，生姜切碎夹在柿饼内，以文火焙熟，去姜吃柿饼或用柿饼15克，罗汉果1个，水煎服，每日2-3次。
柿子的营养价值：
柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。
柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷 19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。柿子虽好，但不能多吃，也不能空腹时吃，更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，鞣酸在胃内经胃酸的作用，就会沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢，不易粉碎，会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡，严重者可引起胃穿孔。另外，要注意不要吃未成熟的柿子，因为鞣酸在未成熟柿子中含量高达25%左右，而成熟的柿子只含1%。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外，也不能与某些药品同时服用。
柿子共有上千个品种，根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。其中的涩柿(我国上市的柿子大多数属于此类)必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸，(又称单宁酸)。柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多，只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素c等。另外，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
热心网友
时间：2022-02-21 23:02
柿子空腹吃或与酸性食物同吃容易引起结石。
柿子的营养价值高还有药用作用。柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子虽好，但吃也得有个量，
热心网友
时间：2022-02-22 00:36
柿子可以补充维生素，是人体需要的。
柿子吃了有什么好处和坏处
十月正是柿子大量上市的，柿子的营养价值比较高，适当的食用对我们的身体健康是有好处的，吃柿子有助于养颜抗衰老，还能帮助缓解疲劳，甚至女性在怀孕期间吃柿子还能预防妊娠高血压症状，但是要知道任何东西都是要适量食用的，吃过量了，非但对身体没好处，反而还会伤害身体，那么柿子吃了有什么好处和坏处呢?
女人吃柿子有什么好处
女人吃柿子有以下几个好处：1. 丰富的维生素：柿子富含维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，对女性皮肤美容、养颜有益。2. 丰富的纤维素：柿子含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘问题。3. 减少水肿：柿子中的钾含量较高，有助于排除体内多余的盐分和水分，从而减轻水肿症状。4. 抗氧...
吃柿子的好处和坏处
好处：防中风 吃柿子可以治疗许多疾病，单吃柿子就能起到润肺祛痰，止咳止血，健脾解毒的功效。高血压患者如果出现中风前兆，可以试试用新鲜柿子榨汁饮用，每天用半杯柿子汁加米汤调服，能够起到暂时缓解症状的功效。吃柿子止血降压 柿子味甘涩，性寒，含有较多的鞣酸和维生素，具有清热润肺，健脾止咳，降压...
吃柿子有什么好处和坏处
好处：1. 营养丰富：柿子富含多种维生素和矿物质，如维生素A、C和钾等，有助于增强免疫力。2. 改善消化功能：柿子中的果胶有助于调节肠道功能，对缓解便秘有一定效果。3. 降低血压：柿子中的某些成分有助于扩张血管，从而可能降低血压。坏处：1. 过量食用可能导致消化问题：柿子中的鞣酸可能与胃酸结合...
柿子有什么功效和作用
柿子有以下几种功效和作用：1. 改善消化系统：柿子含有丰富的纤维素，有助于促进消化系统运作，预防便秘并改善消化功能。2. 保护心血管系统：柿子中含有丰富的维生素C和多酚类化合物，这些成分可以帮助降低胆固醇和血压，预防心脏病和中风的风险。3. 抗氧化作用：柿子富含抗氧化剂如维生素C、维生素A和多酚...
柿子有什么好处
柿子有很多好处，以下是其中一些：1. 富含营养：柿子是一种低热量、低脂肪和高纤维的水果。它富含维生素A、维生素C和维生素E，以及矿物质如钾、铁和钙。这些营养物质对保持健康有益。2. 提供抗氧化剂：柿子含有抗氧化剂，如类黄酮和多酚化合物，这些物质有助于中和自由基的活性，防止细胞氧化和损伤，...
吃柿子有哪些好处
吃柿子有以下好处：1. 提供丰富的维生素和矿物质：柿子富含维生素A、维生素C和维生素E，这些维生素对于增强免疫力、抗氧化和促进健康的皮肤、头发和眼睛非常重要。柿子还含有钙、铁、镁等矿物质，对于骨骼健康、血液循环和肌肉功能起着重要作用。2. 促进消化：柿子中含有丰富的纤维，有助于促进消化系统的...
柿子有哪些好处
柿子有许多好处，以下是其中一些：1. 富含营养：柿子富含维生素A、维生素 C、维生素 E、维生素 K和B族维生素，以及矿物质如钙、磷、铁和钾。2. 抗氧化作用：柿子富含抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤和老化。3. 补充纤维：柿子是一种高纤维食物，有助于促进消化系统的健康，预防便秘...
吃柿子什么好处
吃柿子的好处：1.补充营养素柿子富含多种营养元素，如维生素、矿物质和纤维素，有助于维持身体健康。解释：柿子是一种营养丰富的水果。它含有丰富的维生素，如维生素A、维生素C和维生素E，这些维生素对保护视力、增强免疫力和抗氧化都有重要作用。此外，柿子还富含钾、锌、铜等矿物质，这些矿物质对于维持...
吃柿子的好处
作为一种滋养且美味的水果，柿子在健康领域拥有诸多亮点。下面，让我们深入了解柿子所带来的几大益处：强大的维生素C与抗氧化剂：柿子富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，能抵抗自由基对身体的侵害。同时，它能增强免疫系统，提高身体抵抗力。柿子还含有类胡萝卜素，如β-胡萝卜素和叶黄素，有助于保护...
