在男友（已定婚）的大佰的公司上班，总遭他大佰咸猪手，跟男友说过几次，他总是我太敏感了，怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-30 00:39

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热心网友 时间：2023-10-11 04:51

生活中，我们常感到焦虑，比如跟伴侣的关系紧张让你焦虑，比如担心孩子的学习而焦虑，比如焦虑工作业绩不如同事，还可能会焦虑自己老了无所依靠等等。

这些焦虑情绪都是让我们难受的，可是它不会因为我们难受，就会放过我们，而是像影子一样随行，你走到哪里，它跟到哪里，简直痛苦不堪。

其实，我们不应该抗拒焦虑的产生，它们是自然而然的产物，是某一件事引起了我们的情绪反应。情绪无所谓对错，只有舒服不舒服，难受不难受。

逃避拮抗不是正确途径，正确的方法是我们要接纳这种正常产生的情绪，然后分析它，了解它，是生活中哪件事让我们焦虑了。

焦虑情绪是一种内耗，它在表明自己哪里出现了纰漏，哪里做错了，你必须改正过来。这源于我们内心里根深蒂固的观念，是存在于我们大脑里的界限。

一般情况下，有些事情发生了，是因为它们逾越了这个界限，我们当时并不清楚，但是这件事在我们内心实质上造成了冲击，所以它就像影子一样影响着我们的生活。

事件本身是导火索，我们内心里的界限决定了我们的认知，当我们的认知是好的时候，就不会有焦虑产生，只有当认知是偏差的，错误的，或者是事件本身真正危害到个体的时候，焦虑就会产生。

当我们的认知有偏差时，这个时候就要调整我们的认知，首先调整的就是自己内心的界限。伴侣关系紧张这件事，每个家庭总有一段时间会发生这种情况，用不着大惊小怪；孩子的学业没搞好，也不完全是孩子的问题，大人有没有好好辅导；担心工作不如人，这是最正常不过的情感了；担心老了无所依靠，这个就有些杞人忧天了，你青壮年都没过完，就开始担心老了的生活。

所以一分析，很大的焦虑是自己内心里的界限被冲击了，这些界限就像大脑里对生活的刻度，如果我们步伐太快，就会产生对生活的慢的责怪，所以有时，我们需要调整我们的刻度，让自己跟真实的生活接轨，不要过快或者过慢。

有些人对抗焦虑就是控制，用自己全部的力量来与之拮抗，但是这些焦虑会像洪水猛兽一样，压制不住，你这一刻压制住了，下一秒就会反扑过来，让你陷入无穷无尽的苦恼之中。

可是有一些人确实厉害，他们压制住了，让焦虑凝滞了，可是这种情况后果更可怕，因为一旦这样，他的身体就会得病，这个病可不是小病，而是自己给自己弄的大病。情绪只是一种自然的产物，如果强行压制，就会是反自然的，你看看这世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正确疏导才是关键。

热心网友 时间：2023-10-11 04:52

说一下个人的看法，老板对女员工动手动脚，咸猪手，肯定是不能容忍的事情，尤其是你们还有这一点连带的亲戚关系，大伯对侄媳妇动手，更是说不过去了，个人的看法就是，果断辞职，因为你的没反应，不管你是出于什么原因，亲戚关系，工作岗位，赚钱的目的，还是什么原因，只能增长对方无休止的动作，而且处在这种条件下，你只能有苦说不出，你在哪里都能赚到钱，何必去受这样的冤枉气！而且对于你的这个男朋友来说，可能在他的心目中，相信他的大伯不能这样做，但是你是当事人，对方有没有*扰你，你是深有体会的，一次两次，已经好几次了，你一直这样说，男朋友还是不理解，就说明点问题了，你应该考虑一下你们之间的信任程度，辞职也是有好处的，既避免了*扰，也不影响男朋友的亲戚之间感情，也不能影响你们之间的感情，至于什么样的做法你自己决定，个人只是一点儿的建议和看法，希望可以帮助到你吧！

热心网友 时间：2023-10-11 04:52

很多人在表白失败了之后，就会与对方没有了联系，甚至是不再联系了，但是有的人在表白失败之后，也是会通过一些非常巧妙的方式，可以跟对方继续聊天，继续当朋友。因此，可以举一个例子，一个女生跟一个男生询问是否喜欢自己的话，如果男生已经拒绝自己，那么，女生就可以说这只是一个小玩笑。
2.、准备好心态
在表白之前，大家在心里一定要有一个准备。当自己表白成功了的话，那么就是很容易了，两个人在一起了，两个人都是很开心了，有一个非常好的结果，但是也要有一个失败的心理上准备。如果失败了的话，大家心态一定要放平，不要太过激动，也不要太过的伤心，直接跟对方表明自己还是会继续跟对方作为朋友。
3、发泄
当女生去表白的话，肯定是需要很大的勇气的，因此遇到对方拒绝自己，而且也不接受自己的话，女方的心情肯定是非常的尴尬，而且是非常的沮丧的。因此在这样的情况下，女生可以去发泄一些自己心里面的委屈，比如说可以通过倾诉的方式，也可以通过喝酒的方式，都是可以的。
4、转移注意力
如果对方没有接受自己的话，自己心里也是非常的难过。再难过的话，无论是工作还是生活，都需要继续的，所以说，大家可以把自己的注意力给转移下，自己可以投入到某一些电影或者电视剧，甚至是一些自己的工作和学习里面，这些方式都是可以让自己暂时忘掉在表白拒绝之后的烦闷了。

热心网友 时间：2023-10-11 04:53

那建议你离开，总有一天会得寸进尺，到时候你会得不偿失，世界上就有这样的人

热心网友 时间：2023-10-11 04:53

如果你是一个聪明的女人，就会抓住机会但是又不能让他大佰不失面子，又能惩戒他，你男友并不是不相信你的话，只是考虑亲戚关系，与利益关系，而不愿与他大佰反脸，实在没办法，休假一段时间，再看情况，