喝完酸奶或牛奶之后多久才能喝茶?喝完茶之后多久才能喝酸奶?
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发布时间：2022-04-29 21:29
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热心网友
时间：2022-06-23 04:56
喝酸奶/牛奶后至少要间隔一个小时后再喝茶。喝完茶之后也需要至少间隔一个小时后才能喝酸奶。
因为酸奶/牛奶是弱酸性的蛋白饮品，而茶则是碱性的饮料，茶类饮品通常会影响一些钙营养成分的吸收，如果同时服用会相互中和形成难以被人体吸收和利用的沉淀物质，易形成结石物质，因此牛奶中的营养物质自然会被破坏， 所以日常喝奶后不要马上喝茶为好。
扩展资料：
注意事项：
1、酸奶并不是越稠越好：事实上酸奶稠度越高只是因为里面添加了多种增稠剂，使口感更加丰富，但是对于人的身体并无太多益处。
2、注意酸奶不可以加热：在酸奶刚刚产出时，里面含有的益生菌都属于活菌，只有将酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。
3、喝酸奶不是越多越有益：注意酸奶等的保健品虽然对身体有益处，但一定控制好饮用的量。
4、空腹不要喝酸奶：空腹时胃酸分泌会增加，而胃酸是具有杀菌的功能，因此最好不要选择在空腹的时候饮用酸奶，这样会使益生菌的活性有所降低。
参考资料来源：百度百科-酸奶
参考资料来源：百度百科-喝茶
热心网友
时间：2022-06-23 04:56
需要间隔两小时才能喝茶。
同时喝，两者的营养都被破坏了，茶中的草酸破坏酸奶中钙的吸收。所以，，喝茶的时候不能够同时喝酸奶，因为茶属于碱性，与酸奶同时喝易产生结石。
人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中，也可见于胰导管、涎腺导管等的腔中。结石由无机盐或有机物组成。结石中一般有一核心，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成，无机盐或有机物再层层沉积核心之上。由于受累器官的不同，结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。总的说来，结石可造成管腔梗阻，影响受累器官液体的排出，产生疼痛、出血或继发*染等症状。
热心网友
时间：2022-06-23 04:57
你好：喝完茶叶后再喝酸奶，那么茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收,这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化,胃部不适,还会形成结石的.鞣质具有收敛性,茶叶中的鞣质会使酸奶中的蛋白质凝固沉淀,从而影响蛋白质的吸收.
建议喝完荼不能再喝酸奶最好是间隔一两个小时再喝.
热心网友
时间：2022-06-23 04:57
要么就喝茶 ，要么就和酸奶，不要一起前后喝。追问我知道不能一起喝。。。所以我问的是喝完酸奶之后多久才可以喝茶。。。
追答前后一小时这样。
酸奶喝完多久能喝茶叶 酸奶喝完多久可以喝茶叶
因此建议每次喝完茶水后，不要立即喝酸奶，最好是间隔2-3小时再喝，这样酸奶中的营养成分更容易被人体吸收，也请注意不要空腹喝酸奶和茶水。
喝完牛奶多久能喝茶
喝过牛奶半小时后或更长时间后再喝茶，否则会影响两者的吸收的。意见建议：一般喝牛奶之后不易喝茶，因为茶影响牛奶里面钙的吸收，所以喝牛奶之后半小时内不要喝茶。1，忌牛奶和茶同饮。2，多食含钙的食物。
喝茶多久能喝酸奶
茶喝完后需要等待30分钟左右再饮用酸奶，这可以保证他们的营养成分更好地被身体吸收。但是，
谢谢,酸奶喝完多久才可以喝茶
需要间隔两小时才能喝茶。同时喝，两者的营养都被破坏了，茶中的草酸破坏酸奶中钙的吸收。所以，，喝茶的时候不能够同时喝酸奶，因为茶属于碱性，与酸奶同时喝易产生结石。人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中，也可...
喝酸奶后可以喝茶吗?
同时喝，的确有影响，两者的营养都被破坏了 茶中的草酸破坏酸奶中钙的吸收 所以，隔两个小时，再喝茶吧 喝茶的时候不能够同时喝酸奶，因为茶属于碱性，与酸奶同时喝易产生结石。
为什么茶和酸奶不能同时饮用?
两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。并且，不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。而空腹饮用酸奶，...
喝茶后喝酸奶有影响吗
喝茶后不要马上喝酸奶。茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸,有较强的收敛作用,不仅能与酸奶中的钙结合,降低钙的吸收,还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的营养价值。要等半个小时以后才可以喝。茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚,具有很强的...
喝完茶后可以喝酸奶么?
不是完全的不可以的，只是会损失营养价值而已 茶叶中含有茶碱，对去油脂很有作用，如果吃的太过油腻可以喝点茶 但是不要喝完茶马上就去喝酸奶，那样酸奶里的有益菌可能就没有作用了，那时的酸奶可能就是一杯水一样了 建议喝完茶后最少一个小时再喝酸奶 ...
...我白天喝茶 晚上喝酸奶可以吗?两者间隔多少时间才算可以呢?_百度知 ...
两者不要同时喝，建议间隔半小时后喝.
酸奶和茶可以一起喝吗?
1.酸奶不可以和茶一块喝的，特别是绿茶，茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化，胃部不适，还会形成结石。2.茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。3.不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，...
