小米粥怎样煲才好吃
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发布时间：2022-04-20 06:26
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热心网友
时间：2023-07-23 02:14
立秋过后，在小菜园里的南瓜一个个都由绿变黄，为了防止老鼠，有些还没完全变黄，也摘了回来放着。自己家种的南瓜特别的甜，小龙宝最喜欢吃*的南瓜。小龙宝在幼儿园里经常吃南瓜饭，总跟我念叨南瓜饭好吃。不过我家先生不爱，说那样饭太甜，吃不下，真是众口难调，那就煮南瓜小米粥吧。
南瓜小米粥
主料main
老南瓜200克 小米100克 冰糖适量3人份
辅料others
水适量
南瓜小米粥的做法
步骤step
1
准备老南瓜和小米
步骤step
2
100克的小米用水清洗2次后浸泡15分钟
步骤step
3
南瓜去皮去籽后切成1厘米大小的方块
步骤step
4
砂锅烧开水后倒入南瓜，大火煮开
步骤step
5
加入泡好的小米
步骤step
6
煮开转中火熬30分钟，在砂锅上放一根筷子再盖盖子，这样可以防止溢锅
步骤step
7
加入冰糖
步骤step
8
冰糖融化后就可以关火了
南瓜小米粥的成品图
南瓜小米粥的烹饪技巧
技巧tips
对比过砂锅和电饭煲煮，还是砂锅煮的比较好喝一些，颜色也更好看
热心网友
时间：2023-07-23 02:15
主料：南瓜250克、小黄米100克
辅料：枸杞20克
步骤2
把板栗南瓜洗洗去皮去籽，切大小一样的块，这样好一起煮熟
步骤3
把小黄米洗净，（小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间）把枸杞洗洗用凉水泡软
步骤4
把小黄米和南瓜块一起下到砂锅里，加适量的凉水，最好盖过食材，因为煮的过程中，会消耗很多水分
步骤5
加锅盖大火烧开以后，可以关火焖一会，这样再次开火煮，会很开煮熟透，可以节省煮的时间，还可以节省能源，如果不想关火焖，直接转小火一直煮
步骤6
中间可以用勺子搅拌，接着要转小火煮半个小时左右就差不多熟了
步骤7
不要小看这个大火转小火的转换是非常重要的，而且还可以把粥的香味给熬出来，出米油，所以这一点非常的重要
步骤8
等到小黄米煮的开花了，小南瓜丁也差不多熟透了，可以加枸杞
小米粥的8种做法
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番茄米线，了解一下？
番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！
小米粥怎么煮好吃又营养
1. 小米淘洗干净，下锅煮。粥烧开后中火煮10分钟。2. 山药洗净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟加入。3. 粥煮好后，加入适量冰糖即可。山药小米粥既能提供很好的饱腹感，且热量低，是养胃清肠的佳品。三 below:家常小米粥制作指南及营养价值 小米又叫粟，颗粒小但营养价值高，富含维B1、铁以...
煲小米粥需要加糖吗
做法：1、先将小米淘洗干洗。2、锅里先倒水后放入小米，然后用大火将小米煮熟以后转小火。3、小火煮的时候可以加入少许白糖。再慢煮15到20分钟。4、小米粥就完成了，即可实用。
小米粥要煲多久
当小米粥煮熟后，可以再焖一段时间，使其口感更加香浓绵软。建议在小米粥快煮好的时候，根据个人口味加入适量的红枣、枸杞等食材，增添营养和风味。这样既能确保小米粥的口感和营养价值，又能满足不同的口味需求。
小米粥的做法和功效
制作：将小米、玉米、糯米清洗干净。洗后的原材料放入电饭煲内，加清水后开始煲粥，煲至粥黏稠时倒出盛入碗内。加白糖调味即可。3、小米粥可以起到养胃，护胃，美容养颜的功效。4、小米粥是一款营养非常丰富含有大量蛋白质的食物，它可以增强人的免疫力，还能起到缓解情绪促进睡眠的功效。5、小米粥中...
小米粥怎么煮好吃又营养 怎么熬小米粥最有营养
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正确熬小米粥的步骤
熬小米粥的步骤:备好小米和水,比例1:15,选砂锅或瓦煲,水烧至80度下小米,烧开后小火煮15分钟,不时搅拌防糊底,好后静置10分钟出米油,加糖或蜂蜜调味。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北...
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做法一，红枣小米粥 材料 小米30g，红枣10颗，水 做法 1.准备材料 2.小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用 3.洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒 4.炒至干爽，并飘出香味即好 5.炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水 6.大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌...
小米跟什么煮粥好吃又营养,哪些人不适合吃小米
1. 提前将红豆洗净，用冷水泡发，然后加水煮15-20分钟。2. 加入洗净的小米，继续煮至熟烂（ preference ），根据个人口味加入适量白糖调味。2. 红豆小米粥的食疗功效：红豆不仅是美味食品，也是医家治病的良药。中医认为，红豆味甘、酸、平、无毒，能化湿补脾，适合脾胃虚弱的人食用。红豆小米粥常用于...
电饭煲煮小米粥的做法
用电饭锅做小米粥具体步骤如下：1、小米淘洗干净，放入清水浸泡30分钟左右 请点击输入图片描述 2、在电饭锅里注入适量清水，将小米放进电锅，盖锅盖，按下煮饭键。请点击输入图片描述 3、等到电锅跳起时，就煮好了，注意不要急着吃，很烫，而且闷一下味道更好点。请点击输入图片描述 温馨提示：想要...
