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裸眼视力4.5以上是什么意思？

发布网友发布时间：2022-04-20 05:56

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共3个回答

热心网友时间：2022-07-13 00:39

意思如下：

1.不戴眼镜时视力为4.5以上，4.5=0.35。从0.3（4.5）到0.48（4.7）都是属于假性近视，如果及时养息调整，是可以恢复一些的，甚至可以提高不少。

2.裸眼视力和近视度数不一定成正比的，要去正规的医院检查。一般情况下，4.5--4.6大概在250--300度左右。

扩展资料

裸眼视力的凝视保*

找一处10米以外的草地或绿树：

1.绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。

2.不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

3.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。

4.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。

5.10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

参考资料：百度百科：裸眼视力

热心网友时间：2022-07-13 00:39

裸眼视力4.5以上就是不戴眼镜的情况下所测的视力是4.5以上，4.5采用的是五分记法，相当于传统视力表中的0.3。

裸眼视力的多少是由眼睛的晶状体的屈光程度，透明度和眼轴长度决定的。它在一定程度上可以反应出眼睛的健康情况，大多数情况*检测视力测的是裸眼视力。

裸眼视力和近视度数没有直接数量关系，近视度数必须要用验光仪和镜片测量。所以不能通过裸眼视力估算近视度数。

扩展资料：

保护方法

远方凝视

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

参考资料来源：百度百科--裸眼视力

热心网友时间：2022-07-13 00:40

每个人眼肌调节力不相同，所以虽然4.5的视力低于正常，但对应的度数也是不相同的，而且屈光不正包括近视，远视和散光。建议尽快去正规医院的眼科检查视力，验光，试镜，就能确定眼镜的度数，如果确实是只有4.5的话，那建议佩戴合适眼镜进行矫正，而且平时要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用。

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