西兰花是否要用开水焯水后再烧吗?
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发布时间:2022-04-29 13:26
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热心网友
时间:2023-10-09 01:24
曾几何时,猪猪也问过自己母亲同样的问题,当时母亲回答:西兰花一定要用开水焯!作为劳动妇女的母亲给我讲了三个原因:
(1)、西兰花上面有好多小花朵,一些虫子藏在里面不容易被清洗干净,用开水焯水后,虫子受热,就会跑出来。
(2)、西兰花用开水焯后,上面的农药也会有所减少,可以避免农药中毒(对于这点我是深信不疑的,因为在今年年中的时候,有一个远房亲戚全家因为食用农药超标的西兰花中毒入院)。
(3)、西兰花用开水焯后,过冷水然后再回锅炒,这样烹制出来的西兰花更加青脆、颜色也更加好看。
下面介绍一道西兰花炒虾仁给大家,这道菜材料不多,但味道鲜美,而且好评率高的同时又耗时少:
材料:西兰花 红辣椒 植物油 蒜末 小虾仁(去肠子去虾皮和虾头) 料酒
1.西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;在沸水中添加少许盐,放进西兰花氽烫,再用冷水过一下,捞出沥水;(焯的时间不不用太久,大约在开水中停留十秒左右就可以了,如有条件,焯完后过冰水效果更佳)
2.红辣椒去蒂、去籽,切成粗末备用;
3.将植物油与蒜末放*底锅中,用小火爆香,放入红辣椒与小虾仁,用中火拌炒,待小虾仁变色,可淋酒少许料酒;放入西兰花,用大火迅速爆炒,再添加调味即可。
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
这个白灼西兰花掩盖了西兰花本身生生的味道,更添加了美味。
选购西兰花的时候一定要看下其菜株的颜色是否十分的浓绿鲜亮,若是发现拿在手上的西兰花有出现*的话,则说明这株西兰花放置的时间比较长,已经不那么新鲜了,没必要买回去。另外,若是发现西兰花开有*的花朵,则说明太过成熟,也不建议购买。
热心网友
时间:2023-10-09 01:25
个人觉得西兰花是要用开水焯一下的,因为这样不仅能够去除蔬菜上的残渣物,更重要的是可以让蔬菜更加的脆。
热心网友
时间:2023-10-09 01:25
是的。因为焯水后的西兰花会变软一些,更方便后续做菜,这样它煮熟的时间就缩短了。
热心网友
时间:2023-10-09 01:26
一定要用水焯掉。西蓝花属于一种十字花科类的食材,在清洗的时候很难将西蓝花中藏着的小虫和是其他的物质清洗干净,所以要焯一下这样还可以减少烹饪时间。
热心网友
时间:2023-10-09 01:26
是的,在做西兰花的时候,一定要先焯水,然后再炒,这样做出来的西兰花特别的入味,而且颜色也非常的翠绿。
西兰花可以不焯水直接炒吗
西兰花是可以不焯水直接炒的,只要在炒制过程中及时翻炒,并且炒制时间更长一些,和焯过水的西兰花成熟度也相差无几。西兰花里面的淀粉含量比较多,在炒制的时候可能会出现受热不均匀的情况,而焯水之后受热会更均匀,烹饪时也更容易熟。西兰花炒之前能不焯水吗 西兰花是我们生活中比较常见的一种食材...
西兰花蒸吃需要焯水吗
不需要。水煮西兰花是最为常见的做法,需要焯水后才可食用,其次凉拌、爆炒西兰花也需要将西兰花焯水,但蒸吃西兰花则不要焯水,蒸的过程中西兰花通过高温既能杀菌杀虫,还能去除苦涩的草酸味,保留脆爽口感,如果蒸之前进行焯水,西兰花稍微蒸一下,就会变得软烂,容易蒸过头,导致口感和营养下降。
炒西兰花用焯水吗
需要焯水,西兰花直接炒的话很容易炒不熟,会出现夹生的现象,焯水后再炒西兰花就很容易将其炒熟。西兰花,俗称青花菜。原产意大利,是常见蔬菜。二年生草本植物,是甘蓝的一种变种。叶子大,主茎顶端形成肥大的花球,绿色或紫绿色,表面的小花蕾不密集在一起,侧枝的顶端各生小花球。
西兰花要不要焯水 西兰花需要焯水吗
1、西兰花在做的时候是必须焯水的。西兰花不焯水是可以吃的,但口感可能就不是那么好,因此焯水可以去掉西兰花的涩味和草酸。2、西兰花更宜焯水后凉拌食用,采用沸水多水量、短时间焯水处理,可以避免高温加热中的营养损失,对健康更为有利;而且,西兰花有一个重要的特点,就是水煮或用水焯过后颜色会...
西兰花是否要用开水焯水后再烧?
说说我的观点,西兰花必须先焯水后再烧。这个主要是由于西兰花的外形所决定的。大家都知道西兰花的表面是一层毛绒绒的花朵。其里边最容易吸收一些农药残留,而且还会有一些寄生虫和灰尘,沙石之类先焯水后再烧,可以起到一定的清洁作用。所需原材料:西兰花一个,红萝卜少许,大葱一根,大蒜一个,盐,...
炒西兰花要焯水还是直接炒 炒西兰花用焯水吗怎么炒
炒西兰花需要焯水。西兰花本身带有一些苦涩味,放入开水中焯水后可去除这种苦涩味。所以在烹饪西兰花之前需要焯水,这样可以使西兰花吃起有滑嫩的口感,并且能让西兰花的色泽更加翠绿。焯水还可以避免农药残留。在西兰花的表面可能会有农药残留,最好能够焯水,尽可能的减少农药残留。炒西兰花做法:食材:...
西兰花需要焯水再炒吗?
结论:西兰花可以直接炒,但为了达到更好的烹饪效果和口感,建议先进行焯水处理。以下是详细的步骤:烹饪西兰花时,首先将其掰成小块,这样更易均匀受热。洗净后,将西兰花放入沸水中焯烫约5分钟,这样可以使其内部熟透,减少烹饪时间,并保持脆爽的口感。焯水后的西兰花需沥干水分,然后在热锅中加入...
西兰花是否要用开水焯水后再烧吗?
曾几何时,猪猪也问过自己母亲同样的问题,当时母亲回答:西兰花一定要用开水焯!作为劳动妇女的母亲给我讲了三个原因:(1)、西兰花上面有好多小花朵,一些虫子藏在里面不容易被清洗干净,用开水焯水后,虫子受热,就会跑出来。(2)、西兰花用开水焯后,上面的农药也会有所减少,可以避免农药中毒(...
西蓝花为什么要灼水以后再炒?
然后是焯水了,这时候可以让几滴食用油,焯水只要2-3分钟就好。然后焯水后的西兰花还需要过水,这可以将焯水后的杂物洗掉。经过过水后的西兰花翠绿鲜嫩吃起来那是非常棒。然后冷水过了,之后还需要热水漂洗。接着把水沥干可以下锅炒。想要吃到一道好的美味,就需要细致的烹饪,西兰花想要好吃也需要这样...
炒西兰花需要焯水吗?
西兰花焯水方法 西兰花,属于有颜色的蔬菜,焯水可以使颜色更加的亮丽。那就需要把它开水下锅,下锅之前,加少许的盐,这样可以杀菌和爽口,再加几滴植物油,这样可以使西兰花更加的颜色碧绿,而且营养也不会流失,全程必须大火煮。下锅以后,最多焯水不到一分钟,看到颜色变绿,立刻捞起来,加进凉水里...