问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

东莞米粉升糖指数高吗

发布网友 发布时间:2022-04-29 12:41

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-06-27 23:33


米线一般都是以地瓜和土豆作为原材料,将其中的淀粉进行相应的加工后做成的米线。米线的升糖指数,相对于米饭、馒头、窝头等这一类主食,升糖指数比较低,对于血糖的影响也比米饭、馒头、窝头等,这一类的碳水化合物要小。
拓展资料:是指在标准定量下(一般为50克)某种食物中碳水化合物引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下面积和标准物质(一般为葡萄糖)所产生的血糖时间下面积之比值再乘以100,它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好,葡萄糖能够迅速进入血液,所以易导致高血压、高血糖的产生。而GI低的食物由于进入肠道后停留的时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值较低,引起餐后血糖反应较小,需要的胰岛素也相应减少,所以避免了血糖的剧烈波动,既可以防止高血糖也可以防止低血糖,有效的控制血糖。
此外,GI低的食物非常容易产生饱腹感,同时引起较低的胰岛素水平,而胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成,因此食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身的作用。而高GI的食物恰恰相反。
端午节饮食现象及其积淀的内涵

因为糯米升糖指数高,不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。胃肠有病的人也不建议吃粽子,因为粽子不易消化,尤其吃了油腻之后再吃粽子,容易引起消化不良,肠胃不适。胃酸过多和胃溃疡的人也应当少吃。另外,中老年人和体弱者不宜多吃粽子,宜选小粽子,尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子。 专家还...

声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
贸然的打扰什么意思 打扰您了的短语 贸然打扰什么意思 选择条纹T 恤搭配高腰长款西装阔腿裤时,需要注意什么? 蓝白条纹连衣裙上用84洗染成了红色,请问有什么方法可以洗掉吗?注意... 蓝白条纹的纯棉的T恤染上几点红色,该怎么洗?? 2022年卡塔尔世界杯乌拉圭vs韩国谁会赢 乌拉圭vs韩国比赛结果预测_百度... 经济制度在经济体制改革和经济发展中的影响 我国基本经济制度起到了什么作用 我国基本经济制度作用简述 本人在计划生育的时候放环到现在已有10年了,也没感觉什么的,要取出来吗... 蔗糖、粉丝、大米、苹果等实物的含糖量 小麦和大米(面食和米饭)哪个含糖量高? 米粉的升糖指数为什么比大米低 面条和米粉哪个含糖高 爱普生EB-595wi投影机反光镜尺寸是多少 惠普打印机质量问题 什么型号的硒鼓配什么相好的机器 富士通DPK2080H打印机打印速度参数是多少? 在12306上订票后什么时间段内可以退票? 百度输入法打字的时候字母上面会出现一个框,如图,怎么弄掉。 百度输入法打字的时候在聊天框里先出现一串的字母然后再打出字,这是怎么设置的? 讯飞输入法打字的时候对话框里显示字母怎么设置? DNF增幅是干嘛的有什么用,锻造武器怎么锻造在哪里锻造,求解 电脑打字的时候怎么样才能使选项框中的字带上字母 DNF怎么制作装备和锻造装备 华为键盘打字时怎样可以把字母弄到消息框? 12306高铁最晚退票时间是什么时候?退票时间是多会 12306退票时间规定 QQ聊天的时候打字的时候输入字母那框怎么总在聊天框上面呢?以前不是这... 在word 中怎么打字母加方框? 米粉和米饭哪个更容易长胖? iphone导出照片 银行卡被冻结卡的状态怎么显示? 如何导出苹果手机中的所有的照片? 求图书馆借阅系统的实体属性和E-R图 跪求一个图书馆借阅系统的流程图 如何修改光大银行手机银行转账日累计限额、日累计笔数、年累计限额? 数据库问题:图书馆借书管理系统 图书馆要设计一个图书借阅系统,其功能包括: 3.2.1 借书:查询库存后,返回有无此书信息给读者,如有书 图书馆管理系统的系统简介 用来表示市场涨跌波动强弱的指标是什么 图书馆管理系统 有关图书馆借阅系统的SQL语句 图书管理系统有哪些功能 股票强弱指标 图书馆要用什么图书管理系统软件好? 怎么看相对强弱指标 济南76路公交车6月26日路线 秋天爱情诗句大全 广州公交76路车的停靠站
  • 焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐