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蔗糖、粉丝、大米、苹果等实物的含糖量

发布网友发布时间：2022-04-29 12:41

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 23:33

　　含糖量大小是蔗糖>苹果>大米>粉丝。

　　蔗糖90%是糖成分；大米70％左右是淀粉，淀粉被人休吸收后转化为糖元；苹果是80%左右的含糖量；粉丝有好多种有米粉，大米做的，含糖量不高。
　　含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入，但几年来伴随着因使用不健康食品而出现的各种各样的安全问题越来越严重，人体每天所需的糖分摄入量应根据个体需求而定，据世卫组织标准计算，普通成年人每日需摄取糖30~39.75克。

热心网友时间：2022-06-27 23:34

不专业，但看到了就说说。

蔗糖>苹果>大米>粉丝

呵呵。

大米70％左右是淀粉，淀粉被人休吸收后转化为糖元。
粉丝有好多种有米粉，大米做的。红署粉还有其它的。

热心网友时间：2022-06-27 23:34

蔗糖>苹果>大米>粉丝
大米70％左右是淀粉，淀粉被人休吸收后转化为糖元。
粉丝有好多种有米粉，大米做的。红署粉还有其它的。

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