...理解能力和记忆力都下降了很多,我现在高一。
记忆是理解和运用的基础，最好的办法是通过练习来提高。像精英特速读记忆训练，在快速阅读的基础上练习记忆力，二者相辅相成，速度越快，记忆力越好。我自己也只一直在练习，记忆力、快速阅读能力、注意力、思维等这些方面的能力一直保持得很好。平时可多食用一些坚果,如腰果、胡桃及芽菜类如苜蓿芽、豆芽...
怎么感觉自己变笨了,以前我觉得我很聪明,现在觉得脑子不好使了...
随着年龄的增长，记忆力会逐渐衰退，但是如果在平时加强锻炼（勤于思考、耐心处事）是可以减缓这种衰退的。另外，外界环境的影响也会导致您所说的“现在脑子记点东西，过会就忘得一干二净了”，人不会总处在单一或者简单的环境中，人处在一个复杂的社会环境中，各种因素都会干扰人当前的思维或者记忆水平。
感觉最近学习压力比较大,感觉自己智商下降了,各种不良感觉啊...
首先你要明白这么一个道理，你进的是重点中学，你在你以前的初中，是尖子，是精英，但是来到这里之后呢，这里是一个精英汇聚的地方，而且，在这里，每个人都有自己曾经是尖子，是精英的傲气，都不服输，那么 ，这这个重点中学，你要 明白， 逆水行舟，不进则退的真正道理，。你如果觉得不爽，那么是...
...眼睛愣神发呆,记忆力下降,,理解能力也不行了.也不愿意
回答：你好:考虑是贫血、或者是低血糖所致,可以去医院化验下血液,还有神经衰弱问题,做个脑电图检测。要养成良好的生活习惯,按时作息,合理膳食。
总觉得自己最近, 记忆力很好但理解能力下降了… 理解不上去了… 还容易...
多注意休息，是不是压力大啊。多运动，身体的运动和脑的开发、利用 有一个 爸 妈 福 的枕头，治失眠和记忆力效果不错
...想象力啊记忆力逻辑思维能力都下降了,很不适应,各位有经验的帮帮...
1.每天把自己的学习时间和休息时间规划好，比如学习40分钟，玩20分钟。玩时不要玩智力的东西，彻底放松。2.每天保持休息时间按时，保证休息好。3.每天要保持良好的心情，心情娱乐。祝你早日找回以前的感觉
我35,记忆力下降了很多,而且很容易疲惫,我到底怎么了??
我今年35岁,男,年纪说大不大说小也不小,可最近几年为什么明显感觉记忆力下降了很多,工作上的事前面安排了,几个小时后转眼就忘了,而且经常性忘记。还有这两年人很容易疲惫,中午... 我今年35岁,男,年纪说大不大说小也不小,可最近几年为什么明显感觉记忆力下降了很多,工作上的事前面安排了,几个小时后转眼就忘...
最近工作琐事很多,渐渐感觉自己的记忆力下降的厉害,都是什么原因导致的...
回答：病情分析: 你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。 指导意见: 现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的...
感觉自己记忆力很差.什么都记不
很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。 二、背诵经典提高记忆 我们知道,人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌,锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的...
...不知道是为什么导致了这样的情况,很苦恼...
但家长毕竟是世界上最亲近的人，尝试改变，同样也让自己变得强大。4、多和同学社交，高中时期交往的朋友属于根系关系，对以后生活工作都会有想象不到的影响和帮助，社会的环境中，人尽管良莠不齐，但也不是逃避的理由，越不接触，就越孤独，敢于直面面对，为生活增加阅历是非常有意义的。
