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黑米蛋炒饭的好吃做法?

发布网友 发布时间:2022-04-29 19:09

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-20 09:11

黑米蛋炒饭的做法

步骤step

1

材料:
1.黑米饭
2.油麦菜2小根或1大根,洗净
3.胡萝卜半根
4.3枚鸡蛋打散(打散的过程中加少量水,炒出的鸡蛋嫩)
5.火腿肠1根

步骤step

2

将胡萝卜、火腿肠切丁备用
油麦菜切小小段
打散的鸡蛋加少量盐搅拌均匀

步骤step

3

热锅加油,倒入鸡蛋翻炒,盛出备用

步骤step

4

加少量油,倒入胡萝卜丁翻炒至5分熟

步骤step

5

加入火腿丁翻炒至7分熟

步骤step

6

倒入油麦菜小小段翻炒至8分熟

步骤step

7

倒入黑米饭翻炒
(如果觉得米饭较硬,可先将米饭蒸会儿)

步骤step

8

倒入炒好的鸡蛋翻炒,关火,加盐调味,盛盘

黑米蛋炒饭的成品图

热心网友 时间:2022-06-20 09:11

    材料: 1.黑米饭 2.油麦菜2小根或1大根,洗净 3.胡萝卜半根 4.3枚鸡蛋打散(打散的过程中加少量水,炒出的鸡蛋嫩) 5.火腿肠1根

    请点击输入图片描述

    将胡萝卜、火腿肠切丁备用 油麦菜切小小段 打散的鸡蛋加少量盐搅拌均匀

    请点击输入图片描述

    热锅加油,倒入鸡蛋翻炒,盛出备用

    请点击输入图片描述

    加少量油,倒入胡萝卜丁翻炒至5分熟

    请点击输入图片描述

    加入火腿丁翻炒至7分熟

    请点击输入图片描述

    倒入油麦菜小小段翻炒至8分熟

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    倒入黑米饭翻炒 (如果觉得米饭较硬,可先将米饭蒸会儿)

    请点击输入图片描述

    倒入炒好的鸡蛋翻炒,关火,加盐调味,盛盘

    请点击输入图片描述

热心网友 时间:2022-06-20 09:12

材料:
1.黑米饭
2.油麦菜2小根或1大根,洗净
3.胡萝卜半根
4.3枚鸡蛋打散(打散的过程中加少量水,炒出的鸡蛋嫩)
5.火腿肠1根

    将胡萝卜、火腿肠切丁备用 油麦菜切小小段 打散的鸡蛋加少量盐搅拌均匀

    请点击输入图片描述

    热锅加油,倒入鸡蛋翻炒,盛出备用

    请点击输入图片描述

    加少量油,倒入胡萝卜丁翻炒至5分熟

    请点击输入图片描述

    加入火腿丁翻炒至7分熟

    请点击输入图片描述

    倒入油麦菜小小段翻炒至8分熟

    请点击输入图片描述

    倒入黑米饭翻炒 (如果觉得米饭较硬,可先将米饭蒸会儿)

    请点击输入图片描述

    倒入炒好的鸡蛋翻炒,关火,加盐调味,盛盘

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热心网友 时间:2022-06-20 09:12

黑米蛋炒饭

材料
黑糯米饭 1.5碗,鸡蛋 2颗,红黄甜椒 适量,青椒 适量,毛豆仁 适量,玉米粒 适量,洋葱 1/3颗,玄米油 1大匙,岩盐+黑胡椒 适量

做法
食材大集合 锅内倒少许油,先炒打散的蛋,起锅再加少许油,炒洋葱,红黄甜椒,毛豆仁,玉米,青椒等蔬菜 炒到稍微熟后,把黑糯米饭 加入,用筷子翻搅拌炒 炒到饭粒分开后,加入先前炒好的蛋一起拌炒调味后即可起锅!! 美美地盛盘即可上桌好好享用罗!搭配一盘蔬果沙拉,营养更均衡

热心网友 时间:2022-06-20 09:13

食材明细

主料

    米饭1碗

    辅料

    鸡蛋1个

    油适量

    葱花适量

    火腿肠1根

    盐一点

    原味口味

    炒工艺

    廿分钟耗时

    简单难度

    黑米蛋炒饭的做法步骤

    请点击输入图片描述

    1

    准备米饭

    请点击输入图片描述

    2

    辅料备用

    请点击输入图片描述

    3

    锅中热油打入一个鸡蛋炒散然后加入辅料

    请点击输入图片描述

    4

    加入米饭打散加一点盐,翻炒3分出锅

    5

    好吃的蛋炒饭就出锅喽

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    6

    请点击输入图片描述

    7

    成品

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