过几天要做糖耐,能吃什么么水果
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发布时间:2022-04-20 01:12
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热心网友
时间:2023-06-23 12:48
保持正常饮食就好,若是经常吃水果,耐糖测试前可以避开吃水果,就不能检查出你身体真正的各项指标。若是没有经常吃水果,只是测试前突然想吃,那么还是要尽量控制,在测试前两天避免吃水果,因为水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖。这些糖都属于简单糖,食后血糖很快上升。其中果糖在代谢过程中不需要胰岛素的参与。
当然,也不是完全杜绝水果,一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升),餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等。
3.
糖耐量实验是孕检中一个重要的检查项目,为了保证糖耐量实验的结果的准确性,往往不能忽视糖耐量实验的注意事项。
1、进行试验前3天正常饮食,不需要控制饮食。在试验前3天,进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量,就会使化验结果不准确,导致诊断错误。
2、应适当运动,切忌运动过量,保持情绪稳定:试验前3天应适当运动,避免剧烈运动。
3、一定要空腹:做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8~14小时,这才能真正反映空腹血糖水平。
4、试验中不可进食:试验中不能吸烟、饮食以及喝水,可稍作走动
热心网友
时间:2023-06-23 12:48
不要刻意改变平时的饮食,要不然做出来就不能准确的知道你的情况了。就按照正常的吃喝就行了。
做糖耐之前一天,可以吃葡萄等高糖的水果吗
对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等。3.糖耐量实验是孕检中一个重要的检查项目,为了保证糖耐量实验的结果的准确性,往往不能忽视糖耐量实验的注意事项。1、进行试验前3天正常饮食,不需要控制饮食。在试验前3天,进食碳水化合物(即米、面...
糖耐检查前几天的饮食
在检查糖耐量之前一周,主食量应该不能少于每天五两。如果主食量过少,可能会影响糖耐量检查的结果。另外也要避免另外一种倾向,像过量吃主食或者其他的蔬菜、水果,如果不注意量也可能造成摄入的热量过多,转变成血糖影响。因此,糖耐量检查之前一周,就应该规律的饮食,合理均衡营养,同时要注意运动...
糖耐前一天可以吃水果吗
葡萄糖耐量试验的前一天可以吃水果,葡萄糖耐量实验需要空腹6-8小时,一般建议患者前一天吃过晚饭之后不要进食。试验前一天可以正常饮食,包括水果、蔬菜及肉类都可以正常的食用,前一天吃过晚饭之后不能进食但是可以喝水。葡萄糖耐量试验当天早上不能进食但是也可以少量饮水,服用慢性病药物患者可以服药过后...
马上要做糖耐了,饮食方面吃什么比较好
c。水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。d。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。e。.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,...
过几天要做糖耐,能吃什么么水果
虽然我的糖耐过了,但是医生也是建议我少吃甜度大的水果,比如西瓜,我是超爱吃西瓜,可是知道了自己的情况,就会控制了。等明年再吃吧。要是孕期不注意,得了糖尿病那可就是一辈子都要控制饮食了。做糖耐也没什么得,我建议你早上早点去,比如医院第一针什么时候抽血,你最好就抽上,自己在[:em31...
糖耐前三天要忌口什么
在糖耐量测试前的三天,应尽量避免或限制高糖食物的摄入,包括糖果、甜点、糕点、软饮料、果汁等。还应注意控制碳水化合物的摄入量,因为碳水化合物也会转化为葡萄糖并影响血糖水平。建议选择低糖、高纤维的食物,如全谷类、蔬菜、水果中的低糖种类等,以保持血糖的稳定。
糖耐高可以吃什么水果
糖耐高即糖耐量高,对于糖耐高的患者而言,可以食用多数水果,但需要尽量避开升糖指数较高的水果,例如西瓜,其升糖指数是70左右,以及干果类,例如大枣,升糖指数约60-70,相对较高。菠萝、凤梨等含糖量较高,其他升糖指数在55以下,属于低升糖指数的水果,均可以食用,包括草莓、猕猴桃、火龙果、...
第二天做糖耐前一天晩上睡前加餐吃什么好
做糖耐前一天晚上,应该减少淀粉糖分的摄入,因为饮食会影响到糖耐的检查结果。比如进食主食次数要减少、不吃高油脂、高糖分食物,每天吃的水果要限量,特别是多糖的水果,更要限制摄入,蔬菜可以多吃,因为蔬菜能补充维生素和纤维素,可以多喝水以及需要适当运动,饭后运动能帮助消耗掉体内多余的热量。在做...
...现在也是很担心呀.还没有去做糖耐,检查前需要控制几天的饮食呀...
11.1确实是很高哦,我是10.96医生都叫做糖耐,我看你还是去做一下比较放心吧!最好这几天不要吃含糖的东西,吃些玉米面,不甜的水果,还有蔬菜吧!希望糖耐能过
孕妇糖筛检查能吃水果吗 孕妇做糖耐之前饮食需要注
做糖氏筛查,前两周要尽量少吃含糖的食物,比如说面食。前两三天不要吃水果含糖高的食物。前一天晚上8点以后禁食。直到当天早晨要空腹,不能吃饭。