适合秋季喝的花茶及花茶配方
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发布时间：2022-04-27 07:29
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时间：2022-06-28 13:12
一、适宜秋季饮用的花茶
1、玫瑰薄荷茶：玫瑰花活血化淤、舒缓情绪；薄荷驱除疲劳，使人感觉精神振奋。玫瑰花的甘甜纯香，还可以冲淡薄荷中丝丝苦涩味。清新提神，去燥润肤。
2、薰衣草柠檬茶：薰衣草有舒缓压力、消除疲劳的作用。柠檬利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛，散发出淡淡的香味可使人精神振奋。在让人容易犯困的秋季，能让你振作精神哦。
3、茉莉绿茶：茉莉花香气清婉。喝茉莉花茶，令人神清气爽，可使秋燥自消。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发。同时又能健脾安神，芬芳扑鼻，心旷神怡。
4、菊花人参茶：菊花气味芬芳，去火、明目。人参含有皂苷及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳。在秋季饮用菊(]花人参茶能有效提高人体的免疫力。
二、适合女性秋季饮用的花茶配方
1、龙井芦荟茶
配料：芦荟适量切片、龙井茶、冰糖适量；
功效：改善皮肤质地，营养肌肤美白肌肤，保持皮肤湿润娇嫩，健胃、防皱；
2、玫瑰银耳茶
配料：玫瑰花5朵、银耳适量、枸杞10粒、玫瑰香露适量、冰糖适量；
功效：美颜嫩肤、润肠活血、益胃补气、补脑提神
3、薄荷甘草茶
配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。
功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
4、菊花茶
配方：五、六朵杭菊花，少许蜂蜜。
功效：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。非常适合去肺热。
