发布网友 发布时间:2022-04-27 08:41
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热心网友 时间:2023-09-14 23:11
莲蓬黑豆一起吃。可以做成莲蓬黑豆冰糖水。
莲蓬功效:
莲子甘涩性平,有补脾止泻,清心养神益肾的作用,据本草纲目记载,莲子有治交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿等功能。可有补脾止泻,清心养神益肾的作用。
黑豆功效:
补肾。从中医的角度上来讲,古人实际上对黑豆很早就有这样一个认识:黑豆是肾之补。这个黑色正好是我们肾的本色,这个养眼实际上是通过补肾。通过肾经的充盈来间接补充我们的肝血,是肝血得到滋养以后我们的眼睛就能眼明目俏。
中医认为人的肌肤,它的光泽润泽是靠我们肾气的滋养,肾气的充盈,温煦,靠肾经的滋润。我们常吃黑豆既可以补充肾气,也可以补充肾阴。这样子就可以使我们的皮肤衰老得到延缓,皱纹出现会减少。同时常吃黑豆,我们可以降低由于色素沉着引起的黄褐斑和老年斑,所以说黑豆是很好的肌肤美容之品。
扩展资料:
吃黑豆的注意事项
1、虽然黑豆有补肾的作用,但是肾病严重者是不是和食用黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重者食用黑豆,反而会加重肾负担,所以肾病严重者不适合食用黑豆。
2、小儿不宜多食,肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。
3、黑大豆炒熟后,热性大,多食者易上火,故不宜多食。
4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材,因此在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃,以免出现中毒以及其他不良现象等。
参考资料:百度百科-莲蓬黑豆冰糖水
参考资料:百度百科-黑豆
参考资料:百度百科-莲蓬
参考资料:人民网-黑豆也能当药用 如何用黑豆治病
热心网友 时间:2023-09-14 23:11
1,莲蓬煲黑豆有什么作用:作用是去胎毒,清孕妇内热,安胎。