戒烟多久才能恢复到没抽烟时的生理状态
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发布时间:2022-04-27 06:14
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热心网友
时间:2022-06-27 11:59
戒烟二十分钟后:血压降低到最后一支烟以前的程度。手脚温度增高到正常。
戒烟八小时后:血液里一氧化碳的浓度降低到正常。
戒烟二十四小时后:心脏病的机率降低。
戒烟两周到三个月后:血液循环变好;肺功能增加百分之三十。
戒烟一到九个月后:咳嗽、鼻塞、疲劳、气喘减少;肺纤毛恢复正常功能,增加其排除粘液和清除肺的能力,并减少感染。
戒烟一年后:冠状心脏病的可能性减到吸烟者的一半。
戒烟五年后:五到十五年后中风的危险度降到跟不吸烟的人一样。
戒烟十年后:肺癌的死亡率减到吸烟者的一半;口腔癌、喉头癌、食道癌、膀胱癌、肾脏
癌、和胰脏癌的危险减少。
戒烟十五年后:心脏病的危险度与不吸烟者相同。