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清热去火 肝火 湿气 喝什么好

发布网友 发布时间:2022-04-29 00:08

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-26 02:52

为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。如果你身体有湿气的话,如果是有湿气的话,我给你建议有湿气首先要注意休息有规律有午觉,再有就是管住嘴忌油腻、辛辣、冷饮、烟酒,迈开腿多去运动如慢跑、尬舞、太极、骑自行车运动排湿,忍着痛每周去拔火罐、艾灸、刮痧理疗,肯张嘴就是吃食之美谷元清散来祛湿。这样湿气就能轻松排除,湿气的问题就不会久病不愈了,望采纳!

热心网友 时间:2022-06-26 02:52

红薏米芡实茶,对去火,肝火

热心网友 时间:2022-06-26 02:53

菊花

枸杞

地黄

薏米

赤小豆

追问这几个是喝的??怎么喝的

追答1.菊花、枸杞、地黄泡水喝。
2.薏米、赤小豆煮水喝

热心网友 时间:2022-06-26 02:53

祛湿气 喝红薏米芡实茶

热心网友 时间:2022-06-26 02:54

你可以点击我头像 我给你好好讲讲
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