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清热去火肝火湿气喝什么好

发布网友发布时间：2022-04-29 00:08

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 02:52

为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。如果你身体有湿气的话，如果是有湿气的话，我给你建议有湿气首先要注意休息有规律有午觉，再有就是管住嘴忌油腻、辛辣、冷饮、烟酒，迈开腿多去运动如慢跑、尬舞、太极、骑自行车运动排湿，忍着痛每周去拔火罐、艾灸、刮痧理疗，肯张嘴就是吃食之美谷元清散来祛湿。这样湿气就能轻松排除，湿气的问题就不会久病不愈了，望采纳！

热心网友时间：2022-06-26 02:52

红薏米芡实茶，对去火，肝火

热心网友时间：2022-06-26 02:53

菊花

枸杞

地黄

薏米

赤小豆

追问这几个是喝的？？怎么喝的

追答1.菊花、枸杞、地黄泡水喝。
2.薏米、赤小豆煮水喝

热心网友时间：2022-06-26 02:53

祛湿气喝红薏米芡实茶