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罗汉果可以同川贝一齐炖瘦肉吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 02:15

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 12:56

是可以炖瘦肉的，炖鸡肉也可以。
相传农民早在几百年以前就用罗汉果来治病，罗汉果在医药上主要是清肺止咳、润肠、通便、去痰、降血压等方面，还有对降血脂、糖尿病等都有比较好的辅助作用，常年食用有延年益寿的效果。
查证其营养价值：含有多种氨基酸、维生素E和丰富的维生素C，比苹果、柑桔、柿子等水果的维生素C的含量高出5～120倍左右,其中还含有三萜甙类甜味素,它虽然比蔗糖甜300倍，热量却几乎等于零，非常适合糖尿病和肥胖症，因此被人们誉为“神仙果”，成为风靡全世界的绿色保健品。
这几天突降的温度一下让人难以忍受，在家即使整天开着空调也觉得浑身发抖。小家伙不小心在玩时吹到风又是流鼻涕又是咳嗽。突然想起那道罗汉果的偏方，就立马去药房买了十颗回来，用大家最熟知的川贝，雪梨，冰糖炖了一道止咳平喘的水果盅，雪梨一定要炖的非常软烂，连同果肉一天分三次服下，连服三日，咳嗽很快就得到缓解。咳嗽严重时可以再搭配医生另外开的药房，缓解时做为润肺化痰的调理方效果也非常好。
更米粥中放入罗汉果，猪瘦肉末同煮，既能当成孩子咳嗽时需要清淡可口的主食，又能起到清热化痰止咳的效果。上班族可以将罗汉果直接泡水或者花茶，既能减肥，还能缓解空调下的咽干喉咙痛的现象，总之好好利用这个“神仙果”，效果一定非常让你惊奇。

罗汉果川贝雪梨炖瘦肉的做法
1、先将雪梨顶部切下当成盖子，然后用铁汤勺挖空内核，变成一个容器。
2、把瘦肉切丁或者切片放进雪梨中，再将罗汉果切半里面的部分碾碎后放入雪梨中。
3、倒入一克的川贝母粉，放入冰糖一小块，最后盖上雪梨盖子，放入蒸锅蒸制一个小时即可食用

热心网友时间：2022-06-28 12:57

可以，罗汉果生津止渴、清热润肺的，川贝有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,用于热症咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽，一起能够起到辅助的作用，这两个一起炖起到相互辅助作用，是一个很不错的汤水。

热心网友时间：2022-06-28 12:57

可以的都是对咳嗽和呼吸道有帮助的。罗汉果生津止渴、清热润肺的，川贝有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,用于热症咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。

热心网友时间：2022-06-28 12:58

可以啊，有罗汉果炖瘦肉汤，
有川贝炖雪梨，炖鹧鸪，都是润肺止咳的功效
加在一起那更是相得益彰

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