发布网友 发布时间:2022-04-29 06:34
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热心网友 时间:2022-06-20 17:24
从整体来讲,宝宝便秘有一系列的应对措施,因为便秘本身并不是太大的问题。第一、要让宝宝养成自己主动排便的习惯,不要产生抗拒排便的心理。因为结肠的蠕动在餐后,或者是在早晨会比较旺盛,所以每天鼓励早上起来之后都去厕所,主动的去引导孩子去蹲5-10分钟,尽量的集中注意力。第二、要注意规律的饮食。很多便秘病人,尤其是孩子,是因为饮食不规律,偏食。实际上蔬菜、水果来讲,大家现在还是有一些错误的见解,吃蔬菜、水果有利于通便,但实际上更主要需要吃膳食纤维比较丰富的粗粮,有利于刺激肠道,引起肠道的蠕动。多鼓励吃粗粮,少吃肉。第三、让孩子多运动,中医讲,脾主关节,脾主四肢,四肢的运动会增加脾胃的功能。所以规律的运动,有助于肠道的蠕动。第四、便秘跟孩子的饮食结构有很大的关系,比如孩子在喂奶的时候就便秘,但是便秘的表现是好几天不排便,但是排出来的是粘马桶的糊状的便,是因为如果是母乳喂养,母亲的母乳,比如挤出来,放在冰箱里沉淀一会,会发现上面漂浮着大量的油脂,油脂在肠道里就像胶水一样黏住肠道,不利于肠道的蠕动。中医来讲就是湿气重。所以母乳喂养的母亲一定要注意饮食清淡,少吃油脂类的食物。奶粉喂养,要考虑换奶粉。第五、跟孩子的生理结构有关系。因为孩子肠道相对*来讲是长的,肠道的蠕动需要食物的刺激,才会增加蠕动。当然吃得比较少的孩子,肠道就蠕动的慢,蠕动的慢大便在肠道里存留的时间就长,水分就会被吸收的更干。所以越是吃得少的孩子,大便就越容易干,乃至于成球。这时养成规律的饮食习惯,要适量的多吃,有助于排便,适当的运动,也非常重要。第六、孩子不是吃的少,而是吃得多,热量太高,也是会引起便秘的主要原因,这时要节制饮食,让肠道有一个相对休息的状态。热心网友 时间:2022-06-20 17:25
宝宝便秘怎么办?对于爸爸妈妈来说,宝宝便秘时,帮宝宝排便是最紧要的事情了。那么,宝宝便秘时,爸爸妈妈们做什么好呢?妈网百科告诉你,宝宝便秘,可用如下几种简便的方法:热心网友 时间:2022-06-20 17:25
宝宝便秘,可以吃双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌颗粒,也可以吃点苹果、香蕉。要是好几天不排便可以用点开塞露帮助排便。热心网友 时间:2022-06-20 17:26
宝宝出现便秘的情况,一般与饮食因素,胃肠功能紊乱有关。建议你注意合理喂养,多吃五谷杂粮,避免食物过于精细,适当运动,喝蜂蜜水,腹部按摩,培养定时排便的习惯,可以预防便秘,必要时可以喝番泻叶,服用润肠通便药物治疗。热心网友 时间:2022-06-20 17:27
不用吃药,多吃蔬菜和水果,带宝宝勤活动,如果还是不行,就喂食香蕉、蜂蜜和香油,估计就能解决便秘问题