卡路里和千焦有什么区别?
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发布时间:2022-04-28 12:21
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时间:2022-07-02 09:36
卡路里和千焦都属于热量单位,在运动和饮食中经常会见到,这些单位的数值,相应的就是增加的热量和脂肪了,譬如一袋士力架他的能量表中就标明每百克有2038千焦,在看看黄瓜,减肥减脂的必备食物,它的卡路里含量只有16千卡,那么同样是热量计量单位,卡路里和千焦有什么区别呢?
同是计量单位,他们之间是可以换算的,一千卡相当于4.184千焦。卡路里有个缩写的名称:cal,定义是一克的水在一个大气压下提升一度所需要的热量,是一个广泛被作为能量和健身计量上使用的计量单位。国际标准的法定单位是焦耳,英文:joule。这种计量单位在欧洲使用比较普遍。
这两者的应用上卡路里一般用在体能的消耗上,我们游泳半小时,可以消耗掉大约170卡,慢跑半小时所消耗热量大约为300卡,一个脑力工作者,即使身体处于静止中,大脑运转也是会消耗能量,每分钟大约消耗0.1卡到1.5卡的热量吧。即使是平时的阅读啊,写写字啊,开个小会啊,这些算是起体力活动,每小时也会消耗掉大约95千卡的热量。
对于食物的热量计算,一般用千焦,几乎所有的食品营养表中都会出现每百克多少kj的比较,其中“kj”就是千焦单位的英文缩写。拿巧克力做个对比,一百克巧克力的有2070千焦的热量,想要换算成等值的运动消耗量就可以用这个2070除以4,就可以得出我们每吃一百克巧克力,就要增加500千卡的运动量才可以将他的热量消耗掉。
卡路里和千焦作为一个能量计量单位,可以告诉我们食物中含有多少能量,活动中消耗的热量够不够。但是不论如何减脂减重,人类自身都有个基础代谢量,所以饮食和运动要循序渐进,合理安排。
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时间:2022-07-02 10:54
简单来说卡路里和千焦就是用于描述能量、热量等不同单位。1千焦=238.9卡(卡路里)
卡路里 (calorie,简称“卡”),是传统热量单位。定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
千焦是热量单位,焦耳 是国际单位的热量和做功单位,千焦指一千焦耳。
焦耳作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用,美国则采用卡路里。在中国*与台湾地区卡路里也被广泛使用。
热心网友
时间:2022-07-02 12:28
1卡路里等于4.2千焦,卡路里是能量单位,被广泛使用于营养计算和健身方面,国际标准的能量单位是焦耳,千焦,作为食物热量的固定单位,区别不大都是热量单位
热心网友
时间:2022-07-02 14:20
单位大小的区别,1千卡等于4.2千焦,它们都是热量单位,1千卡就是1000卡路里,差不多是一回事。
热心网友
时间:2022-07-02 16:28
二者虽然都是衡量热量多少的单位,但是卡路里是用于计量食物热量的单位,而在现代科学体系的科学研究中通常用千焦来计量热量的多少。
热心网友
时间:2022-07-02 18:52
换算:1卡路里=4.184千焦。两者都是能量单位,不过千焦耳是法定单位。
热心网友
时间:2022-07-02 21:34
百度一下千焦换算成千卡就可以了,多少千卡就是多少卡路里
热心网友
时间:2022-07-03 00:32
当然有区别,杨超越喊一句“燃烧我的千焦”,不会那么火
热心网友
时间:2022-07-03 03:46
都是能量的单位,但是
按国际单位,能量应当用焦耳来表示。
1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳
卡路里和千焦有什么区别啊
卡路里和千焦是不同的能量单位,它们表示的是不同的能量量度。1. 卡路里和千焦的定义 卡路里是热量单位,常用于描述食物中所含有的能量。而千焦是焦耳的一种单位形式,用于表示更大的能量量度,通常在物理学和工程学中更为常见。2. 卡路里与千焦的换算关系 了解卡路里和千焦之间的换算关系有助于理解它们...
千焦和卡路里是一样的吗?
1. 千焦与卡路里是能量单位,它们之间可以进行换算。1千焦等于239.12卡路里。2. 在能量单位换算中,1千卡(大卡)等于4.184千焦。这意味着,当我们谈论食物或运动的热量消耗时,可以将千卡转换为千焦来表示。3. 卡路里是英制单位,1卡等于4.182焦耳。这个换算关系用于将食物或运动的热量消耗从卡路里转换...
卡路里和千焦一样吗?
1. 卡路里和千焦都是能量单位,常见于运动和饮食领域。例如,一袋士力架每百克含有2038千焦,而黄瓜的卡路里含量只有16千卡。2. 尽管卡路里和千焦都是热量计量单位,它们之间是可以相互换算的。1卡路里相当于4.184千焦。3. 卡路里,简称cal,定义为在一标准大气压下,1克水升高1摄氏度所需的热量。它是...
卡路里和千焦有什么区别啊
1. 定义不同:卡路里主要衡量食物中的能量,而千焦用于衡量更大的能量值。2. 应用领域不同:卡路里更多地用于营养学和饮食领域,而千焦则用于物理学、营养学以及描述运动所消耗的能量。3. 大小不同:卡路里是一个相对较小的能量单位,而千焦是一个较大的能量单位。简而言之,卡路里和千焦都是衡量能量...
卡路里和千焦有什么区别啊
1. 能量单位的不同:卡路里(Calorie)和千焦(kilojoule)是衡量能量的单位。卡路里是指在标准大气压下,将1克水温度升高1摄氏度所需的能量。而我们通常所说的食物能量通常以千卡(也称大卡)来表示。在国际单位制中,能量的单位是焦耳(joule)。1焦耳等于4.182卡路里,因此1千卡等于4.182千焦耳。在...
都是形容实物热量的词语,卡路里和千焦有什么不同?
1、能量单位不同 卡路里,也就是卡和千卡(大卡),都是能量的单位。1卡就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算,也称为大卡。 按国际单位,能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候,人们用千卡这个单位来...
卡路里和千焦有什么区别啊
1. 能量单位的不同 卡路里(Cal)和千焦(kJ)是用于表示能量的单位。卡路里是英制单位,用于表示食物或其他物质所含的能量。1卡路里等于在标准大气压下,将1克水温度升高1摄氏度所需的能量。而千焦是国际单位制(SI)中的能量单位,1千焦等于1000焦耳。在营养学中,通常使用千卡(kcal)作为食物能量的...
卡路里和千焦有什么区别啊
卡路里和千焦是两种常用的能量单位,它们在不同的情境中有着各自的用途和意义。首先,卡路里被广泛用于描述食物的能量含量。当我们查看食品包装上的营养成分标签时,通常会看到卡路里的数值。卡路里是一个相对较小的能量单位,适合于衡量食物中的能量密度。例如,一份水果可能含有50卡路里的能量,而一份快餐...
千焦和卡路里是一样的吗
1. 卡路里是食物热量的计量单位,通常用于表示食物的能量含量。2. 千焦(kJ)和千卡(kcal)都是表示热量的单位。它们之间的换算关系是:1千卡等于4.182千焦。3. 食物中的热量主要来源于碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精等生热营养素。其中,碳水化合物和蛋白质每克提供4千卡的热量,脂肪每克提供9千卡...
千焦和卡路里一样吗
1. 千焦和卡路里都是能量单位,用于衡量食物或燃料的热量。2. 尽管它们用于表示能量,但千焦和卡路里并不等同。3. 千焦和卡路里之间可以进行换算,换算比例大约是1千焦等于238.9卡路里。