发布网友 发布时间:2022-04-28 12:29
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-18 08:09
最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。因为牛奶在煮沸后蛋白质变性,损失很大,鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说,肯定有一种是不合适的。为了保证营养与健康就应该分开食用,不要用牛奶煮鸡蛋。热心网友 时间:2022-05-18 09:27
不能~牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小热心网友 时间:2022-05-18 11:02
搞那么复杂干什么?牛奶和鸡蛋能吃