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秋葵肉末土豆泥宝宝辅食怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-04-27 10:29

共2个回答

热心网友时间：2023-09-12 22:06

秋葵肉末土豆泥～宝宝辅食的做法步骤
1. 土豆打皮，切成3厘米厚薄片，隔水蒸熟，备用。
2. 五花肉是切块提前稍焯一下，切成肉末备用。
秋葵是整个用开水轻轻焯一下，焯完翠绿色就可以了，去掉中间的芯，切丁备用。
3. 油热后，炒肉末，一分钟后加入味达美酱油翻炒，加适量的盐，之后加60ml水，煮沸之后加入玉米淀粉水（40ml水加1勺玉米淀粉）搅匀。最后把秋葵丁加进去翻几下就可以了。

热心网友时间：2023-09-12 22:07

主料

五花肉100g 味达美1勺
盐适量油适量
玉米淀粉1勺
秋葵肉末土豆泥～宝宝辅食的做法步骤
1. 土豆打皮，切成3厘米厚薄片，隔水蒸熟，备用。
2. 五花肉是切块提前稍焯一下，切成肉末备用。
秋葵是整个用开水轻轻焯一下，焯完翠绿色就可以了，去掉中间的芯，切丁备用。
3. 油热后，炒肉末，一分钟后加入味达美酱油翻炒，加适量的盐，之后加60ml水，煮沸之后加入玉米淀粉水（40ml水加1勺玉米淀粉）搅匀。最后把秋葵丁加进去翻几下就可以了。
4. 把做好的肉末汤汁淋在土豆泥上就完成了，是不是很简单？
小贴士
因为是宝宝辅食所以要少放盐，或者不放，我平时加少量味达美。肉末切的时候，要切细一点。炒肉末的时候不要太久，我家宝宝一周，没有大牙，不能咀嚼。

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