发布网友 发布时间:2022-04-28 20:12
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热心网友 时间:2022-06-23 01:23
1.散寒
中医理论中认为:“通则不痛,痛则不通”,而利用热毛巾敷在肚脐上能有助于热气的散发,更好的起到温经活络、散寒理气的效果。
2.缓解感冒
热毛巾敷在肚脐上可缓解感冒,还能起到止咳的作用。
腹部的膀胱经主一身之表,人的身体一旦遭受到外邪就同意出现发热、恶寒,通过热毛巾敷在肚脐上能够帮助膀胱经正常运行,不仅提高身体抵抗力还能够帮助治疗感冒、缓解咳嗽。
3.暖肠胃
热毛巾敷在肚脐上可暖肠胃,从中医养身的角度讲,肠胃好吸收好,吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高。南少林火功推拿研究所提示:从这个角度讲,热毛巾敷在肚脐上还可以促进新陈代谢。
4.有助于睡眠
热毛巾敷肚脐可促进入睡,用热毛巾敷肚脐还能帮助放松身体,缓解身体的疲劳和疼痛感,并且温暖身体,起到很好的催眠作用,有效改善睡眠质量。