如何才能够变得健谈?

发布网友 发布时间：2022-04-28 22:17

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热心网友 时间：2022-06-23 23:26

第一 要有自信，不断地暗示自己，自己很健谈，口才很好，这样才能勇敢与人交流。
第二 要多学习，平时多看报纸，了解时事，包括自己专业以外的，注意学习一些高质量的东西如文学，音乐。
第三 多练习，要主动和别人交流。
成为健谈高手的第一步
自觉自己很健谈
　　首先，应该认为「我很健谈」。当与别人在一起时要自觉到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要自觉到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是，行动（motion）创造感情（emotion）。当自己相信自己口才很好时，所产生的心像会在你的心中生根发芽，使你真正成为口才很好的人。
丰富知识的仓库
　　想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新信息。
一、首先，每天至少要仔细阅读一份值得信赖的报纸，使自己能够精通最近所发生的一切事。健谈的人会随时准备当天的「新鲜话题」，在适当时候提供适当的信息。
二、每个月阅读几份品质高的杂志。从中掌握有关文学、音乐、戏剧、美术、科学等方面的知识。
三、电台的广播会告诉我们一些报纸上没有刊登的实时消息。如果能够随时准备一些报纸上还没有发表的话题，就会让大家认为你是个「消息通」。
四、电视和电影往往可以提供最佳的话题。可以从中了解电视和电影中的艺人。也可以学习其中的演技，可以了解世界各地的信息，也可以学到许多摄影技术。
五、经常阅读广告。广告具有重要的新闻价值。可以了解有关家庭、饮食、服装方面的新信息，这些都将成为良好的话题。
提出问题
　　大部分人在和别人交谈时，都很害怕暴露自己的无知，所以，都不敢提出自己的问题，这种态度不可取。没有一个人可以无所不知。即使是最有学问的人，对他最有兴趣的问题也不可能无所不知。越深入某一种学问，就越会发现学海无涯。
　　对对方所谈论的内容提出疑问，其实也是一种奉承的表现。不仅可以表示出你对这个话题很有兴趣，更可以从中获益良多。
做一个好听众
　　当一个好听众也是一种技术。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。
增加交谈中的变化
　　除非是一群人针对某个特定的问题展开讨论，否则，在一般情况下，应该尽可能使交谈有所变化。在对某个话题感到无聊以前，适时地转移向另一个话题。只要仔细观察对方，就可以从对方的脸部表情中了解，对方是否真的对所谈论的话题产生兴趣。
不要一个人唱「独角戏」
　　交谈不是唱「独角戏」，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。
从实际中学习
　　任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此，可以获得有关会话技术的经验。
练习声音的表情
　　说话就好象是歌声一样，也可以富有韵律感。应该练习声音的表情。赋与语言生命！在赋与所有语言表情的同时，大声地朗读出来是一种良好的练习。可以从书中选择一个章节，了解自己可以如何完美地加以表达。你会惊讶地发现自己说话的声音变得越来越好听。
赋与声音温暖的感觉
　　与他人交谈时，应该对对方抱有亲切的感情。于是，你的声音就会充满温暖的感觉，也因此令对方对你产生好感。
其他：
首先观察那些你认为健谈的人,看他们是怎么说话的,学习.
其次说话是有目的性的,在和人说话之前先某算一下怎么说话中听.
最重要的是你脑子里有东西,肚里有货.所谓腹有诗书气自滑.平时多注意观察周围的事物,事事动明皆学问.培养广泛的兴趣,你能各种不同类型的人有共同语言. 多读一有用的书籍,
扩充见识.
然后你就不断的实践,敢于在任何场合说话,说错了也不要气馁,反省,进步,继续努力.健谈的与否实际上是个心理问题。突破心理障碍就没有问题的了。
心理障碍方面是个普遍的问题，不管是来自高职校的学生，还是来自各大学的学子，还是已经工作多年的职业人，普遍性的存在或多或少的求职心理障碍。
求职模拟训练第一个要点就是需要突破心理障碍关。心理障碍方面最大的难题是，很多人面对陌生人时心理发慌。心理障碍方面的模拟训练，可以借鉴美国总统林肯的方法，过程如下：
a、即嘴里含着弹子，对着镜子练习说话，说话的内容就是介绍自己，说到自己觉得满意为止；
b、上街随意跟陌生人打招呼，并把自己介绍给对方，尝试着如何与对方打交道，一般来说，大部分人在这里都是失败的。
c、回家再次对着镜子训练，并总结刚才陌生拜访失败的原因，重新训练自己的语言；
d、再次出去陌生拜访，此次大部分人都可以成功；
e、回家后转换话题，重新训练，然后再出去进行陌生推荐。
f、重复循环a?d?de步骤，持续一周或者更久，时间长短根据自己的效果来定。。
我曾经也为这个问题烦闷过，可能很多人都不愿承认自己内心，我也是！
我总是认为自己还是话比较多的那种，其实那是面对我的朋友时！
不知道，你是否也是这样？
后来，看到开复老师的一句话，内心没有什么不好的。确实啊，内向和外向的
区别就是，内心比较喜欢安静的思考问题，而外向比较擅长在热闹的环境中细考问题。
我就是比较喜欢在安静的环境静静的思考。
明白这个之后，我不再自己的不胜健谈感到羞愧，很平和的，当别人滔滔不绝时，我有想法时，我就会表达出来，内向的人也有表达自己想法的*！！！对于我感兴趣的，我会大胆
说出我的想法，没想法的就不说呗，要不然很容易说错什么的，呵呵。。。
不要为你的不胜健谈感到害羞！但有想法时，就一定找机会表达出来，让他们知道你是有思想的，而不是一味的多说，那样更容易得到别人的尊重！

1、说真话--感到开口困难，有时是因为不愿讲出*，想有所隐瞒，或斟酌婉转的言辞，说起话来有所顾忌，说话时便不顺畅了。其实只要抱着“事无不可对人言”的态度，也不说人的坏话，与人谈话时流露真我，不掩饰什么，就没有难于启齿这回事了。
2、投其所好--遇见商界人士当然是谈金融和商业等；跟政界人士讨论时事；与家庭主妇就说说带孩子和持家的心得。总之，与人沟通不可“对牛弹琴”，也不能“孤芳自赏”。
3、对初交谈话应有分寸--如果对方是初次见面或不大熟悉，应避免谈论私人事情，也不要过分热情，以免对方误会你另有所图。在社交场合应尽量避免容易争论的话题，以免大家吵得脸红耳赤，不欢而散。
我们大多数人最关心的，就是能否在日常生活的谈话场合进退有度，几乎所有的人都希望自己无论是在社交还是工作场合，无论是面对一个人还是千百万人（就象节目主持人那样）都能口齿伶俐。不论在什么场合，守则都是一样的。谈话目的就是要同别人沟通，你只要能表现出真诚、热情，并且愿意聆听，就会变成交谈大师。

广泛地去接触最近文化、风俗习惯、社会问题、娱乐和体育相关的信息，或者再深入一些关心自己专业以外的科学技术、思想、文学、艺术等方面报道的话，那么这不仅将拓展你闲谈的话题，而且还可以成为扩展视野不至于总是关心自己周遭环境的一种训练手段

热心网友 时间：2022-06-23 23:26

人与人之间的相处很重要，人与人之间的相处是通过交流才能相处的更好，但是有很多人处于一种比较害羞含蓄的的状态，很难主动的去跟人交流，但是人与人之间的感情联络是靠交流来维系的，所以让自己变得健谈是很重要的事情。那么怎么改变自己，让自己更加的外向，是很多人面对的问题。

我认为要想变得健谈，首先要做的事就是要有自信，从心里变得自信，让自己能够建立主动与他人交流的决心，还有就是要多读书，关注新闻，从而通过这样的方式来开阔自己的眼界，提高自己的自信心，让大家更好的了解自己，让自己在交流的时候不怯场，这是变得健谈的前提和资本。

还有就是要掌握一定的交流和沟通的技巧，这些技巧可以通过与他人的交流得到，也可通过读书来提高自己的技巧，这些都是很重要的。话又说回来，要多读书，读书才能够让自己的视野更加的开阔，读的书多了，才能让自己与他人交流起来更加的自信，有可以交流的基础和资本。让自己更加的主动，还有就是要改变自己内向的性格，适当的锻炼，适当的改变自己，尝试着不同方式让自己更加的外向，更加的自信。

让自己更自信，让自己更健谈，让自己通过交流去结交更多的朋友，让自己的朋友圈更加的宽广，给自己的将来，创造必要的机会，健谈，让自己提高更快，交流让自己更加外向。

热心网友 时间：2022-06-23 23:26

以前我也不喜欢聊天，还特别讨厌在QQ上聊，感觉就是浪费时间，真正有事情的时候才说一下，非常直截了当，毫无废话。后来上了培训课，发现自己的缺点，马上进步了很多。碰到陌生人也不尴尬，聊的时间越来越长。
其实我的缺点大部分人都有。
第一个问题出在“祸从口出，病从口入。多做事，少说话。”这些小心处世的理论。这个理论害得人不少，中国寡言的*多都是它的受害者。很少说错话是做到了，可惜给人印象=老实人，不主动打招呼不礼貌，坐在一起很无聊，没话题。
改正----其实应该多说话，说自己想说的话，就是说错了也没问题，做真正的自己。其实人们更喜欢展现真正自我的人。说多了，口才自然会好，反应也快，很少会说错，就是说错了也有办法扭转过来。
第二个问题出在男人与女人的区别，思维方式的区别。男人的思维是理性思维，非常逻辑性的，直指目标，毫无累赘。女人是感性思维，以自己的感觉为主，很少客观考虑问题。打个比方，小时候，你的叔叔阿姨来串门。爸爸跟叔叔聊的都是什么呢？大都是这个地涨了，那个什么跌了，我的朋友在哪里做什么很成功，而且能说出为什么成功的理由。或者聊体育，这个怎么，那个怎样都能聊出个道理来，有自己的思路。你坐在旁边听了一会儿，也学到了点东西。现在，妈妈跟阿姨都聊些什么呢，谁家的谁脸上豆真多啊，哪里的女儿跟款爷跑了，大多是些八卦。你在旁边坐了半天什么也没学到。不是比谁的思维方式比较好，个有好处。理性思维的缺点就是直截了当，没话聊天，没事情就没话。
改正----说话的时候，改变一下，不要先想再说，要先说再想。就是让自己有什么话就说什么，不要想太多。真的，很管用！绝对不会让你变成鲁莽，胡乱说话的人。我给你个例子，自己训练一下。我随便说一个词，你要根据这个词说出一大段话来。比如“沙发”。你就任自己的想象力发挥，想到哪说到哪：我家的沙发已经有3年了，白色的仿真皮。虽然有点旧了，我们都离不开它。每天吃完饭，一家人都会坐在上面，看电视，坐着也有，躺着也有。有时候为了抢最好的位置还争个不休，哈哈。沙发给我的是美好的记忆。对，就这样，乱说一通，能说越多越好。这样训练多了，会发现聊天其实一点也不难。为什么女人能几个小时挂在电话上聊个不停，她们没聊出什么重要问题，就是瞎聊。
如果女人问你，你喜欢吃面吗？我们很多时候都是怎么回答的？喜欢，或不喜欢。然后她再问你，你是学生吗？是的，或不是。你经常去哪里玩？体育馆打篮球。球技很厉害吧？不厉害！
看看，这不是完全把女孩的好意给扼杀了。她想跟你聊，却被你给掐死了。其实很多人都有这种回答习惯，事后又懊悔自己怎么这么不争气。
改正----其实改过来很简单，只要平时自己注意这点就能很快解决。她来一个封闭式疑问句，你可以在回答是或者不是后，加上一个小故事，不一定是真的，可以编一下。为了泡妞啊！比如她问你喜欢吃面吗？一般情况下，她这样问你，应该她是喜欢的。你就回答，非常喜欢，前天跟几个哥们一起到那个什么地方吃了个刀削面，那个牛啊，面团就放在厨师头上，用刀直接削进锅里。。。对，就是这样!！很有可能她会对“刀削面”，或者“你的哥们”给出回应。这样你们就聊了几分钟。看看多简单，聊天就这样聊开了。只要在回答后，加上一些话，继续聊，是个故事最好，如果不是也没问题。说我最喜欢什么面，为什么喜欢这个面。这样你就留下一个钩，她会很容易跟着你的钩继续聊下去。想办法留个钩给她继续聊。
上面这几个问题改过来很简单，但是需要练习。平时多找人练，不一定找美女聊。卖菜的老太婆，楼下看门的，公司同事。。。想办法让聊天时间拉长，能坚持越久约好，刚开始，一分钟，明天两分钟，三分钟，五分钟。就这样练，你会发现自己也是个健谈的人，而且喜欢跟你在一起的人越来越多。
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热心网友 时间：2022-06-23 23:27

这里的健谈，需要与夸夸其谈区分开来。夸夸其谈是十足的贬义词，是空谈和吹牛的结合体。而健谈不一样，健谈需要知识积累，要有工作生活积累，要言之有物言而有序。这不仅需要平时涉猎广泛，而且需要比较深入，还需要善于总结，

热心网友 时间：2022-06-23 23:28

多参加社交活动，多组织户外活动，给自己创造锻炼口才的机会，练多了自然就健谈了。