发布网友 发布时间:2022-04-28 21:31
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热心网友 时间:2022-06-23 07:08
糖醋排骨/糖醋小排(不放油)的做法步骤
步骤 1
准备肉,我这个是一半小排一半picnic(前腿夹心半肥瘦),切成1寸大小,用50度左右的温水浸泡10分钟出出血水。(50度啥概念️就是洗手烫手的水厨房水龙头的热水就行)(提示:不用全部是排骨的,可以用一些肉块一起烧)
步骤 2
用厨房纸巾吸干水分
步骤 3
尽量干一些
步骤 4
锅烧热,很热很热,我家是不锈钢锅(我测了一下温度,此时不锈钢表面140度)直接下肉,不需要油,放下去以后不要急着炒,让它煎一会儿️此时调一下timer(计时器)计时十分钟(我家是电磁炉火力就是这么慢)
步骤 5
这些肉要干炒10分钟左右把油*出来
步骤 6
炒到10分钟左右就会把油都*出来(不用倒掉)
步骤 7
加开水基本与肉持平,放入1大匙 黄酒
2大匙 酱油(生抽)
3大匙 镇江醋
4大匙 糖
步骤 8
盖盖子大火烧开转小火炖煮40分钟
步骤 9开盖看看情况,此时可以开大火收汁(按我这些量的话大火收汁也就2-5分钟)️此时液体很有可能都是*出来的油,注意不要烧焦,多翻炒,差不多就装盘了)
热心网友 时间:2022-06-23 07:08
食材:排骨600克、冰糖10粒、姜4片、酱油1勺、醋2勺、盐少量、白芝麻少量。热心网友 时间:2022-06-23 07:09
材料