怎么去除脚臭

发布网友 发布时间：2022-04-20 06:32

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热心网友 时间：2023-02-04 16:22

怎么去除脚臭

　　怎么去除脚臭，生活中有些人一脱掉鞋就能闻到脚臭，这种味道实在是让人厌恶的，这样会严重的影响自己的整体条件，严重时会影响到日常社交，那么，以下分享怎么去除脚臭

　　怎么去除脚臭1

　　 1、爽脚粉止痒袪湿

　　材料：滑石60克、生甘草、黄连和苍术各10克、冰片5克。

　　功效：滑石、生甘草、黄连清热，苍术消肿，冰片缓搔痒。

　　做法：材料磨成粉，出门前、洗澡后各用1次，敷脚底、趾缝。

　　 2、泡脚汤消毒清热

　　材料：明矾30克，黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。

　　功效：明矾、艾叶止痒，黄柏和苦参根清热，蛇床子治湿癣。

　　做法：药才加3000cc。水煮滚转小火煮10分钟，放温后泡脚。

　　 3、按穴位利水代谢

　　穴位：可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴，及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴。

　　功效：阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗，丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气，复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。

　　做法：以指腹按压至微酸，以上穴位均每次按5分钟，每天可按1~3次，天天按。

　　 4、盐茶水泡脚

　　将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。

　　另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。

　　在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。

　　 5、艾草花椒水泡脚

　　艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。

　　所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。

　　 6、姜水泡脚

　　生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”

　　怎么去除脚臭2

　　 大蒜：

　　生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

　　 花椒盐水：

　　花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚时即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　 白糖：

　　脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

　　 碱面：

　　天气暖脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

　　 最有效治脚气的方法

　　 (一)米醋治脚气

　　米醋也可能治疗脚气，只要将大约一斤醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每天早晚各一次，每次一小时时间，简单快捷，见效又快，轻者四天根治。

　　 (二)香薰烤能止脚气痒

　　患有脚气病，有时夜里痒得不能入眠。可用香头试烤，马上就能这样，一出现病症就用香烤，病情会越来越轻，直至痊愈。香头点火与皮肤接触时，要注意掌握好距离，以免烫起泡了。

　　 (三)蛇胆古方水可治脚气

　　治疗脚气和脚臭，还可以使用善鑫堂蛇胆古方水，以蛇等中草药提取制成，不含任何激素，能强力渗透杀菌，治疗脚气和脚臭。

　　 (四)按摩穴位可治脚气

　　先把脚泡热了，然后用一只脚的脚后跟压在另一只脚趾缝稍后处，脚跟前后搓动，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜，每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行每秒2次，每晚一次!如果皮肤已破损者不应采次方法

　　 (五)热水烫脚治脚气

　　将50-60℃的热水倒入盆中，用来烫脚，多烫几次，每次15分钟左右，每日1-2次即可，很快比啊能呢。

　　 (六)丝瓜鞋垫治脚气

　　丝瓜有很强的消毒杀菌作用，可以用用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，垫在鞋子里便可有效除去脚汗引起的脚气。

　　怎么去除脚臭3

　　 1、臭脚是怎么回事

　　气温原因:气温非常热的情况下脚底非常非常容易出汗,因此味道便会较为大,这也就是为何夏季的情况下很多人臭脚的原因。

　　细菌感染:假如细菌感染脚了得话,也会出现臭脚的状况,这个时候能够到医院门诊去检查一下。

　　靴子或者棉袜的原因:一些靴子或是是棉袜的品质非常差,穿在的身上之后脚会非常臭,这个时候就千万别穿这鞋靴子或是棉袜了。

　　 2、臭脚也是身体机能虚警讯

　　脚部出汗多、病菌滋长,非常容易造成臭脚问题,十分令人困惑。中医陈玫妃表明,在湿冷、炎热的自然环境下,易造成脚底的病菌很多繁育,在霉菌、病菌的发醇之中,造成独特的臭脚异味。中医学觉得,臭脚也是身体机能比较孱弱的警讯,与肝、肾的亏虚也是有关系。

　　臭脚是因为脚掌所代谢的汗液积留到靴子内,当湿冷、炎热的自然环境下,便会造成脚底的病菌很多繁育,因而在霉菌、病菌的发醇之中,造成与众不同的异味。平时影响要素包含脚部出汗特别多,也可能因为中枢神经过多激动所导致。

　　或是是脚指头间脚癣等皮肤病。或是是没有留意足部的清理、环境卫生,导致脚部病菌的滋长,而造成恶臭味。除此之外,过厚的.年久角质层,也会导致病菌增生,恶变臭脚;再加穿透气效果不佳的鞋,异味更重。

　　除此之外,中医学觉得臭脚也是身体机能比较孱弱的警讯,如肝、肾的亏虚,会促使身体机能减少。若也有气虚的状况,会造成皮脂腺代谢提升,因而大部分的人会展现肾气虚及气虚的身体素质。

　　 3、防止臭脚的方式

　　勤冼脚:平常要多冼脚,非常是做了健身运动之后,脚上出汗了就需要洗去而且维持脚底的干躁。最好是把棉袜也更换,由于棉袜可能会留出病菌,感染上这种病菌之后可能会引起臭脚,多冼脚能够减少臭脚的概率。

　　透过气的靴子:很多人都喜爱穿真皮皮鞋这类透气效果不佳的靴子,实际上这种鞋非常容易引起臭脚的,由于穿这类鞋不自然通风,脚底就非常容易出汗,出汗之后这种味道就阻塞在脚那边,久了便会出现臭脚。因此除非是必要,平常能多透过气的靴子就透过气的靴子。

　　健身运动的情况下一定要挑选透气性好的休闲鞋,由于健身运动的情况下脚上出汗是比较多的,靴子的透气性越来越非常关键。每一次健身运动完以后返回家中要立刻更换靴子。