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腿酸有什么办法解决

发布网友 发布时间:2022-04-29 17:10

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-22 05:43

在练武后,如果比较激烈,或过度疲劳。肌肉分泌的一种代谢产物“乳酸”过多就,而身体不能对那些酸洗分泌物的吸收就很有可能导致肌肉酸痛。常用的解决方法有,1用热水(最好加上少量白酒或者姜水)来洗或者敷。2用手或其他工具加快腿的血液循环,收效也是很不错的。

热心网友 时间:2023-10-22 05:44

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