菠萝古老肉是怎么做的
发布网友
发布时间：2022-04-29 16:03
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热心网友
时间：2023-10-17 20:46
前言
菠萝味甘、性平，果实含有丰富的营养，除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等，它不但可以当做水果来吃，还可以做出好多种美味的菜肴呢。
材料
主料：菠萝1000g；
辅料：油适量、盐适量、猪瘦肉200g、葱适量、糖适量、老抽适量、淀粉适量、尖椒适量、番茄酱适量、醋适量、水适量
菠萝古老肉
1
将菠萝外皮打掉
2
将肉用盐和淀粉腌制15分钟
3
将菠萝切凌快辣椒胡萝卜切片
4
将碗里加一点水放入老抽、醋、番茄酱、糖、淀粉搅拌均匀
5
锅里油烧8成热将肉放入
6
将肉炸至变色捞出
7
再将肉倒入炸一遍捞出
8
锅底留有放入葱蒜爆锅
9
将肉倒入翻炒
10
将菠萝倒入翻炒
11
将辣椒倒入翻炒
12
将配好的汁倒入翻炒均匀
13
等汁收干即可盛出
小贴士
炒的时候就不用放盐了，口感是甜酸脆。
热心网友
时间：2023-10-17 20:46
前言
菠萝味甘、性平，果实含有丰富的营养，除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等，它不但可以当做水果来吃，还可以做出好多种美味的菜肴呢。
材料
主料：菠萝1000g；
辅料：油适量、盐适量、猪瘦肉200g、葱适量、糖适量、老抽适量、淀粉适量、尖椒适量、番茄酱适量、醋适量、水适量
菠萝古老肉
1
将菠萝外皮打掉
2
将肉用盐和淀粉腌制15分钟
3
将菠萝切凌快辣椒胡萝卜切片
4
将碗里加一点水放入老抽、醋、番茄酱、糖、淀粉搅拌均匀
5
锅里油烧8成热将肉放入
6
将肉炸至变色捞出
7
再将肉倒入炸一遍捞出
8
锅底留有放入葱蒜爆锅
9
将肉倒入翻炒
10
将菠萝倒入翻炒
11
将辣椒倒入翻炒
12
将配好的汁倒入翻炒均匀
13
等汁收干即可盛出
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炒的时候就不用放盐了，口感是甜酸脆。
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时间：2023-10-17 20:46
前言
菠萝味甘、性平，果实含有丰富的营养，除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等，它不但可以当做水果来吃，还可以做出好多种美味的菜肴呢。
材料
主料：菠萝1000g；
辅料：油适量、盐适量、猪瘦肉200g、葱适量、糖适量、老抽适量、淀粉适量、尖椒适量、番茄酱适量、醋适量、水适量
菠萝古老肉
1
将菠萝外皮打掉
2
将肉用盐和淀粉腌制15分钟
3
将菠萝切凌快辣椒胡萝卜切片
4
将碗里加一点水放入老抽、醋、番茄酱、糖、淀粉搅拌均匀
5
锅里油烧8成热将肉放入
6
将肉炸至变色捞出
7
再将肉倒入炸一遍捞出
8
锅底留有放入葱蒜爆锅
9
将肉倒入翻炒
10
将菠萝倒入翻炒
11
将辣椒倒入翻炒
12
将配好的汁倒入翻炒均匀
13
等汁收干即可盛出
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炒的时候就不用放盐了，口感是甜酸脆。
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时间：2023-11-08 21:44
前言
菠萝味甘、性平，果实含有丰富的营养，除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等，它不但可以当做水果来吃，还可以做出好多种美味的菜肴呢。
材料
主料：菠萝1000g；
辅料：油适量、盐适量、猪瘦肉200g、葱适量、糖适量、老抽适量、淀粉适量、尖椒适量、番茄酱适量、醋适量、水适量
菠萝古老肉
1
将菠萝外皮打掉
2
将肉用盐和淀粉腌制15分钟
3
将菠萝切凌快辣椒胡萝卜切片
4
将碗里加一点水放入老抽、醋、番茄酱、糖、淀粉搅拌均匀
5
锅里油烧8成热将肉放入
6
将肉炸至变色捞出
7
再将肉倒入炸一遍捞出
8
锅底留有放入葱蒜爆锅
9
将肉倒入翻炒
10
将菠萝倒入翻炒
11
将辣椒倒入翻炒
12
将配好的汁倒入翻炒均匀
13
等汁收干即可盛出
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炒的时候就不用放盐了，口感是甜酸脆。
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时间：2023-10-17 20:46
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菠萝味甘、性平，果实含有丰富的营养，除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等，它不但可以当做水果来吃，还可以做出好多种美味的菜肴呢。
材料
主料：菠萝1000g；
辅料：油适量、盐适量、猪瘦肉200g、葱适量、糖适量、老抽适量、淀粉适量、尖椒适量、番茄酱适量、醋适量、水适量
菠萝古老肉
1
将菠萝外皮打掉
2
将肉用盐和淀粉腌制15分钟
3
将菠萝切凌快辣椒胡萝卜切片
4
将碗里加一点水放入老抽、醋、番茄酱、糖、淀粉搅拌均匀
5
锅里油烧8成热将肉放入
6
将肉炸至变色捞出
7
再将肉倒入炸一遍捞出
8
锅底留有放入葱蒜爆锅
9
将肉倒入翻炒
10
将菠萝倒入翻炒
11
将辣椒倒入翻炒
12
将配好的汁倒入翻炒均匀
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等汁收干即可盛出
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炒的时候就不用放盐了，口感是甜酸脆。
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时间：2023-10-17 20:46
前言
菠萝味甘、性平，果实含有丰富的营养，除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等，它不但可以当做水果来吃，还可以做出好多种美味的菜肴呢。
材料
主料：菠萝1000g；
辅料：油适量、盐适量、猪瘦肉200g、葱适量、糖适量、老抽适量、淀粉适量、尖椒适量、番茄酱适量、醋适量、水适量
菠萝古老肉
1
将菠萝外皮打掉
2
将肉用盐和淀粉腌制15分钟
3
将菠萝切凌快辣椒胡萝卜切片
4
将碗里加一点水放入老抽、醋、番茄酱、糖、淀粉搅拌均匀
5
锅里油烧8成热将肉放入
6
将肉炸至变色捞出
7
再将肉倒入炸一遍捞出
8
锅底留有放入葱蒜爆锅
9
将肉倒入翻炒
10
将菠萝倒入翻炒
11
将辣椒倒入翻炒
12
将配好的汁倒入翻炒均匀
13
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炒的时候就不用放盐了，口感是甜酸脆。
