西瓜皮凉茶的制作方法
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发布时间：2022-02-26 22:32
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时间：2022-02-27 00:01
1、枸杞提前用水泡软，西瓜切去红色瓜肉部分，再切去表面青衣，即瓜皮部分，再切成小丁待用。
2、将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中，加2L水。
3、烧开后，转小火煮20分钟，关火晾凉。
4、滤去瓜皮和枸杞，按自己的口味加入砂糖，即可饮用。
贴士
1、西瓜皮青衣部分也可以不用切去，清热效果更好，不过一定要充分清洗，去除表面农药残留，所以不放心的话还是切去更省心一些。
2、各种材料的比例没有严格*，可以比较随意。
西瓜皮凉茶如何做
1、枸杞提前用水泡软，西瓜切去红色瓜肉部分，再切去表面青衣，即瓜皮部分，再切成小丁待用。2、将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中，加2L水。3、烧开后，转小火煮20分钟，关火晾凉。4、滤去瓜皮和枸杞，按自己的口味加入砂糖，即可饮用。
西瓜皮凉茶的做法?
瓜皮切成小块，放入锅内，再放半锅水，开大火煮至沸腾。然后再开小火煮20分钟。拿出一个大凉杯，放入菊花金银花，再放如适量冰糖。将煮好的西瓜皮从锅里捞出，将水冲入凉杯，冲泡完毕后放入冰箱弄凉,这样，清凉解暑的西瓜皮凉茶就做好拉~西瓜皮凉茶除了科清热解暑外还有利于美容减肥哦!!
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