经常吃柚子会上火吗？

发布网友 发布时间：2022-02-26 21:40

我来回答

共7个回答

懂视网 时间：2022-02-27 02:02

柚子上火还是降火

柚子是寒性水果，有很好的的清热下火功效，所以吃柚子是降火的。

柚子富含维生素c，吃起来味道酸甜可口，在上火期间吃柚子可以增加体内的寒凉之气，清楚体内的燥热气息，缓解上火症状。

并且柚子还含有丰富的纤维素和果胶，多吃柚子对于消化不良的人群有很好的辅助作用，可以促进肠胃蠕动，促进排便。

热心网友 时间：2022-02-26 23:10

经常吃柚子不会上火。

柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良好水果。

扩展资料：

不宜吃柚子的人群：

1、服避孕药的女性应忌食

柚子对避孕药的影响最为突出。如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

2、身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

3、肝功能不好不宜吃柚子

柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。

参考资料来源：人民网-养生须知：吃柚子会上火吗?4类人群不宜多吃

热心网友 时间：2022-02-27 00:28

随着冬天的到来，柚子已经成为许多朋友最喜欢的水果。然而，一些朋友担心吃柚子会上火，所以他们很少吃它。柚子富含维生素C，这里的专家提醒大家，正确食用柚子不仅可以避免过多的内热，还可以降低内热。尤其是对于便秘和口臭的朋友，吃柚子非常有益。

对于担心吃柚子的朋友来说，柚子皮晒干后可以在水里喝，这对女性美容也有很大帮助。还有很多朋友喜欢炒柚皮，所以房子里的味道更清新，炖肉的时候，加入柚皮也可以改善味道。根据中国医学，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效，是冬季感冒后润肺止咳的水果。然而，吃柚子也有禁忌。柚子不能和一些药物一起吃。高脂血症患者尤其注意。如果他们不注意，病人容易中毒，肌肉疼痛，甚至肾脏疾病。

柚子营养价值高，含有丰富的蛋白质、有机酸、钙、磷、镁、钠等人体必需元素，是其他水果无法比拟的。柚子肉还富含维生素C和胰岛素等成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。经常食用可辅助治疗高血压、糖尿病、血管硬化等疾病，对肥胖人群具有强身健体、美容养颜的作用。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液粘度和血栓形成，对脑血管疾病有较好的预防作用。

对于经常感冒、咳嗽和气管敏感的人，可以用新鲜柚子去核，留下皮和肉，加上正北杏、川贝和未经漂染雪耳(或黄耳)各50克，加入1000-1500克蜂蜜小火炖5-6小时，然后密封保存。日常服用可以增强肺部功能。对于担心吃柚子上火的朋友来说，他们可以适度地吃一些。吃太多柚子可能会导致肠胃不适，但不会上火。我们都知道柚子是一种凉性水果，尤其是对月经来潮的女性来说，它不适合吃柚子。另外，我想提醒你，吃葡萄柚对女性美容有很好的效果。

热心网友 时间：2022-02-27 02:02

热心网友 时间：2022-02-27 03:54

热心网友 时间：2022-02-27 06:02

热心网友 时间：2022-02-27 08:26