土豆蕃茄煮牛肉的正确方法
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发布时间:2022-02-26 06:36
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热心网友
时间:2022-02-26 08:05
牛肉土豆番茄汤
主要材料:牛羊肉(138克)、西红柿(5只)、马铃薯(2只)、姜蓉(1/2汤勺)
腌制料:水淀粉(1汤勺)、生抽(1/2汤勺)、油(1汤勺)
调味品:油(3汤勺)、白砂糖(1/3汤勺)、盐(1/2汤勺)
烹调加工工艺:
1、牛羊肉清洗,逆着纹路切割成片状,添加1汤勺水淀粉、1/2汤勺生抽、1汤勺油和1/2汤勺姜蓉翻拌,腌渍15分钟备用。
2、西红柿清洗去蒂,切割成瓣状;土豆去皮,切割成条形,侵泡在冷水中备用。
3、烧热锅内3汤勺油,倒进西红柿块以火灾快炒,直到西红柿越来越稍稍软身。
4、往锅内引入3碗冷水,倒进马铃薯与西红柿一同炒匀,盖上火灾烧开,转中文火烧煮20分钟,至西红柿彻底变软。
5、倒进腌好的牛羊肉搅拌,添加1/3汤勺白砂糖和1/2汤勺盐调料,煮至牛羊肉掉色,就可以起锅。
主厨小提示:
1、西红柿块先入锅爆锅一下,炒至西红柿变松就可以放水烧煮,一能够减少烹制时间,二可使西红柿更非常容易溶化在汤中。
2、给西红柿汤调料时,要天赋加点白砂糖中合一下怪味,讨厌汤味过酸者,可加多一点糖调料。
3、可以用牛腱或牛展替代牛羊肉,但是烧煮的时间更长一点,炖至牛腱或牛展越来越酥烂,才放入西红柿和土豆炖软便可。
4、应待番茄土豆汤炖好后,才放进腌好的嫩牛肉,煮至牛羊肉掉色便可出锅,不然嫩牛肉会煮得过老。
5、以西红柿入菜有生津解渴、健脾养胃、清热去火和减少血压之效。将西红柿与马铃薯、牛羊肉熬汤服用,历经烧煮的西红柿和马铃薯绝大多数溶化在汤中,让汤浓粉滑闲暇,也有一股浅浅的怪味。冬季恰逢流感多发性的时节,常喝马铃薯番茄牛肉汤,可使身体抵抗能力暴增,也有预防流感的功效。
热心网友
时间:2022-02-26 09:23
牛肉柿子搭配不但味道鲜美,并且具有很高的营养价值。 一、牛肉的营养价值: 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用; 3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。 二、适用人群 一般人都可以吃。 1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用; 2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
主料 3种
牛肉
土豆
3个
西红柿
3个
辅料 5种
清水 适量花椒 1小捏大料 2个姜片 5片葱花 适量
调料 3种
油 适量盐 适量酱油 适量
烹饪步骤 13步
步骤1
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:1
西红柿洗净备用
步骤2
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:2
土豆去皮洗净备用
步骤3
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:3
牛肉泡出血水洗净切成小块
步骤4
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:4
放入锅中加入适量清水焯一遍去浮沫
步骤5
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:5
捞出冲净放入电压力锅中,放入花椒大料压20分钟。
步骤6
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:6
土豆切块
步骤7
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:7
西红柿切块
步骤8
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:8
葱姜切好备用
步骤9
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:9
牛肉压好以后从压力锅转入炒锅,放入土豆姜片并适量水开始炖
步骤10
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:10
待水开加入切好的西红柿
步骤11
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:11
倒入适量酱油和盐
步骤12
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:12
临出锅前撒上葱花搅拌一下即可
步骤13
牛肉炖土豆番茄_的做法步骤:13
关火出锅
方法二
番茄土豆炖牛肉
食材明细
番茄、土豆、牛肉、葱、姜、花椒、大料、香叶、桂皮、盐、酱油、料酒、油。
1、葱姜切片,花椒大料香叶桂皮适量准备好。
2、西红柿切大块备用。
3、牛肉切块,土豆切块。
4、锅里烧热水,把牛肉倒进去煮一煮撇去浮沫。
5、汤清了以后,把花椒大料等放进去,并加一些料酒继续炖。
6、炖煮肉的时候,令起锅热油,炒香葱姜。
7、加入西红柿,把西红柿炒出汤汁。
8、之后把炖好的牛肉连汤一起倒进去。
9、加一些酱油,中火炖50分钟。
10、然后放入土豆疙瘩,加盐,土豆炖熟即可。
热心网友
时间:2022-02-26 10:58
这也是一道家常菜,孩子他爸特别爱吃,浓郁的汤汁搭配牛肉的味道,土豆入口即化,拌饭吃,香!光喝汤,鲜!”用料
主料
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牛肉1块
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番茄1个
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土豆1个
辅料
葱
1根
姜
1小块
料酒
适量
冰糖
适量
盐
适量
番茄土豆炖牛肉的做法
1.
牛肉洗净切小块
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2.
牛肉冷水下锅,加葱姜料酒,水开后撇去浮沫捞出
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3.
锅中放适量油,下一小把冰糖,熬成焦糖色。
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4.
倒入牛肉块,翻炒上色。
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5.
加适量开水,放入八角,桂皮,香叶,小火慢煮一个小时。
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6.
1个小时后 倒入切好的土豆块和番茄块,因为我家孩子爱吃胡萝卜,所以我加了一点胡萝卜进去,加适量盐,再炖30分钟即可
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7.
牛肉也烂,土豆也面,番茄的汁完全融入汤汁中 酸甜可口,非常好吃汤也好喝。
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番茄土豆炖牛肉成品图
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烹饪技巧
牛肉换成牛腩也是非常赞的,我是就地取材;全程小火炖煮,家里有砂锅用砂锅炖,味道更赞。
土豆番茄炖牛肉的做法
1、主料:牛肉1块、番茄1个、土豆1个。2、辅料:葱1根、姜1小块、料酒适量、冰糖适量、盐适量。3、牛肉洗净切小块。4、牛肉冷水下锅,加葱姜料酒,水开后撇去浮沫捞出。5、锅中放适量油,下一小把冰糖,熬成焦糖色。6、倒入牛肉块,翻炒上色。7、加适量开水,放入八角,桂皮,香叶,小火慢...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
牛肉炖番茄土豆怎么做
1、葱姜切片,花椒大料香叶桂皮适量准备好。2、西红柿切大块,牛肉切块,土豆切块备用。3、锅里烧热水,把牛肉倒进去煮一煮撇去浮沫。4、汤清了以后,把花椒大料等放进去,并加一些料酒继续炖。5、炖煮肉的时候,另起锅热油,炒香葱姜。6、加入西红柿,把西红柿炒出汤汁。7、之后把炖好的牛肉连汤...
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1.首先将牛肉洗净切|厘米见方的块。2.西红柿洗净,土豆去皮洗净备用。3.准备好花椒、大料。4.葱切段,姜切片备用。5.将切好的牛肉冷水下锅,煮开后撇去浮沫。6.将煮好的牛肉捞出用清水冲一下放入高压锅中,加入花椒大料,葱姜炖25分钟。7.这期间把土豆切成小块备用。8.西红柿切块备用。9.香菜...
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