隔着玻璃晒太阳好不好
发布网友
发布时间：2022-02-26 06:57
我来回答
共3个回答
热心网友
时间：2022-02-26 08:27
晒太阳不能隔着玻璃窗。因为阳光中的紫外线不能完全穿透玻璃，隔着玻璃达不到直晒皮肤后体内产生维生素D的目的。 当然也要注意不能在烈日下暴晒，那样真会得皮肤癌。
热心网友
时间：2022-02-26 10:01
只要选择好晒太阳的时间就行了。中青年人：上午6—10点和下午4—6点，每天晒1—2小时左右。这个年龄段的人新陈代谢能力较强，钙质流失较快，需补充较多的维生素D。所以在有条件的情况下，应尽量多晒晒太阳。
热心网友
时间：2022-02-26 11:53
不好的，紫外线是可以穿透玻璃的。这样皮肤也容易吸收紫外线容易长斑。
隔着玻璃晒太阳没用么?
1. 隔着玻璃晒太阳可以获得一些阳光的好处，但紫外线强度可能会更加强烈，因此并不推荐这种晒太阳的方式。过量的紫外线对人体的伤害是显而易见的。2. 无论是隔着玻璃晒太阳、使用遮阳伞还是走在树荫下，这些方法都会减少紫外线的强度，并对维生素D的合成产生影响。与直接暴露在阳光下相比，隔着玻璃晒太阳...
隔着玻璃晒太阳和直接晒太阳效果一样吗
隔着玻璃晒太阳和直接晒太阳效果不一样。隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。晒太阳的时间很关键，一般来说早上6点到10点和下午4点到5点是晒太阳的最佳时间，因在这段时间里红外线强，紫外线偏弱，对皮肤的损害比较弱。但夏季4点到5点可能还是比较...
隔着玻璃晒太阳有用吗
3. 因此，与直接在户外阳光下晒太阳相比，隔着玻璃晒太阳的效果会相对较弱。4. 另外，需要注意的是，即使隔着玻璃，过度暴露在强烈阳光下也可能会对皮肤造成伤害，比如晒伤或增加皮肤癌的风险。5. 因此，在考虑晒太阳的方式时，应根据具体情况谨慎选择，并合理控制晒太阳的时间和强度。
隔着玻璃晒太阳会晒黑吗?
要知道就算只是玻璃或镜子反射了少量紫外线，时间长了也会被晒黑，不过隔着玻璃晒太阳会减弱紫外线强度，一般不会被晒伤。2、特制玻璃不会晒黑有些玻璃是特制的，颜色呈黑色或深蓝色，有较强的防紫外线功能，99%以上的紫外线会被反射回去，隔着这样的玻璃不用担心被晒黑。(1)隔着玻璃晒要涂防晒吗要涂。
隔着玻璃晒太阳有用吗
隔着玻璃晒太阳效果并不好，并不能达到补钙的效果。若是隔着玻璃晒太阳，玻璃会阻隔部分的UVB，在晒太阳的时候合成的维生素D就是依靠UVB来转换的，所以效果并不明显，还是需要直接晒太阳。一天中上午6-10点和下午4-5点晒太阳是比较好的。隔着玻璃晒太阳是否有用 夏天的时候，很多人想晒太阳促进体内钙质...
隔着玻璃晒太阳的利弊
1、坏处：隔着玻璃晒太阳对补钙没有任何作用。2、好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害。3、好处：冬季室外温度低，隔着玻璃可防止感冒。隔着玻璃晒太阳的利弊2 危害：玻璃能阻挡大部分的紫外线，晒了没起作用，因为没有促成维生素D的合成，没有增加钙的吸收晒太阳在空气新鲜阳光明媚的地方活动会更好...
为什么不能隔着玻璃晒太阳
1、因为效果不好，玻璃会吸收一部分紫外线，影响维生素D的合成，最好是在户外晒太阳。2、人晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。 维生素D既被看作维生素，又被当作一种荷尔蒙，因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成，而必须通过食物或者药剂补充来摄取...
隔着玻璃晒太阳能消毒吗?
1. 隔着玻璃晒太阳的效果不佳，因为玻璃会吸收部分紫外线，这会影响到维生素D的合成。相比之下，户外晒太阳是更好的选择。2. 人体晒太阳的主要作用是通过皮肤接受紫外线的照射，进而帮助合成维生素D。3. 维生素D是一种独特的维生素，它同时被认为是一种荷尔蒙。与其他维生素不同，大部分维生素人体无法...
隔着玻璃晒太阳有用吗?
1、隔着玻璃晒太阳有用吗(1)隔着玻璃晒太阳能补钙吗补钙效果不好。夏天很多人想晒太阳促进钙质吸收，又担心直接暴晒会被晒伤，因此，就想隔着玻璃晒太阳，但是这种做法促进钙质吸收效果不好，还会被晒黑。玻璃会阻隔部分的UVB，而晒太阳合成维生素D靠的就是UVB（UVB照射可以促进皮肤中的7-脱氢胆固醇转换...
为什么不能隔着玻璃晒太阳?
隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收。太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线B大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，穿透力不强，会被透明玻璃吸收，但是紫外线B能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，因此隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收。
