长期喝蒲公英水有什么好处和坏处

发布网友 发布时间：2022-02-26 09:34

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热心网友 时间：2022-02-26 11:20

首先值得肯定的是蒲公英作为中草药，具有抗菌抗肿瘤的作用，如果长期饮用是有一定的好处的，不过中医中流传一句是药三分毒的话语，也正是因为如此，长期饮用蒲公英茶也具有一定的弊端。下面给大家权衡下长期饮用蒲公英水的利弊，希望大家能够根据自己的情况来决定！

在日常的时候，蒲公英水对经常熬夜的人群有很大的帮助！因为蒲公英清热降火，而长期熬夜的人群由于休息不好，所以常常会出现内热的现象。而长期饮用蒲公英水可以有效缓解熬夜带来的内热，减少熬夜人群上火所带来的烦恼！

但是同样由于蒲公英具有降火作用，在中医中蒲公英的水性为凉性，如果长期食用的话，会加重体内的体寒。对于一些体寒人群非但起不到降火的作用，还会加深患者体寒的病情，导致日常出现腹泻现象。因此，对于日常降火的作用，并非是所有人都能驾驭的，而在食用的过程中一定要分清自己的体质，一旦因为饮用蒲公英水而引起腹泻的话，就赶紧停止饮用，避免病情加重！

另外，蒲公英作为天然植物，具有很多中才要的优点。在蒲公英的茎叶当中富含大量的蒲公英醇、蒲公英素，这些都是抗菌消炎的良药。在日常饮用蒲公英水的时候，也能借助水和蒲公英自带的功效有效治疗尿道疾病，减少尿道疾病的发生！

总的来说，长期和蒲公英水利是大于弊的，蒲公英水可以多喝，但是需要适量，一旦出现腹泻的情况，应该立即停止，而非是真正将蒲公英当成一种药材来使用，蒲公英更多的疗效重在养生，因此大家一定要注意自己的饮食习惯，蒲公英虽好，可不要过度食用！

热心网友 时间：2022-02-26 12:54

长期喝蒲公英泡的水有坏处，有以下三个坏处。

1、会降低血压

虽然喝蒲公英泡的水有一定的养生效果，但是对于人体来说，如果长期喝蒲公英泡的水的话，那么就会对人体造成一定的负担，从而让人体的血压降低。而血压的话，如果高了的话，对身体不好，但是如果血压低的话，那么对人体来说也是不好的。因此，如果长期喝蒲公英泡的水的话，就会让正常人的血压降低，特别是老年人，所以偶尔喝下就好，不要多喝。

2、对脾胃有害

蒲公英本身就是比较寒凉的，如果长期喝蒲公英泡的水的话，那么就会让自己的身体变得更加寒凉。如果是体质本来就比较寒的人的话，那么对身体的伤害是最大的，还会对脾胃造成伤害，同时还很容易出现腹泻以及呕吐的情况。

3、容易造成过敏

虽说蒲公英是一味草药但是因为蒲公英自身的药性，所以如果是过敏体质的话，很容易造成过敏的现象。所以对于有过敏史的人来说，还是尽量不要喝蒲公英泡的水。这样也是对自己人身的一种保障，同时也是对自己身体的一种负责。虽然蒲公英有一定的好处，但是过犹不及，因此还是要少喝或者是不喝。

特别是对于体质寒凉或者是容易过敏的人来说，最好是不喝，这样也可以保障自己的身体健康。对于女性来说，因为有些女性会有痛经的经历，所以还是不要喝蒲公英泡的水，虽然蒲公英具有一定的清凉解毒的功效，但是对于体质寒凉的女性来说，蒲公英并不适合。

而且长期使用蒲公英泡水的话，那么会降低人的食欲，从而出现食欲不佳的情况。不过有些人的身体即便很好，也不要大量长期的食用蒲公英，蒲公英在春天食用比较好。

热心网友 时间：2022-02-26 14:46

热心网友 时间：2022-02-26 16:54

热心网友 时间：2022-02-26 19:18

热心网友 时间：2022-02-26 22:00

热心网友 时间：2022-02-27 01:14

热心网友 时间：2022-02-27 04:46