男生臀围多少算正常?
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发布时间:2022-02-26 14:58
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热心网友
时间:2022-02-26 16:27
正常男性腰臀比应为0.8-0.9,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准臀围为85-105公分,即34-42吋;若腰臀比高过0.95就是异常。
测量方法:
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
扩展资料
臀围的影响:
(1)来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等*肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究,发现中心性肥胖(腹部周围储存较多脂肪)与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高,而整体脂肪与其无关;相反,臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。
腰围每增加10厘米,全因死亡风险便会增加11%;而腰臀比每增加0.1个单位,死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现的更强。
大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18%,而臀围增加10cm可降低10%风险。该关联在女性中较为显著,而在男性中无明显相关性。
(2)在《欧洲心脏杂志》的相关研究中也证实了类似的结论,该研究选择了2683名50-79岁的BMI指数在正常范围内(18.5-25之间)的女性作为实验对象,经过了18年的追踪,结果发现,梨型身材、沙漏型身材的女性比苹果型身材的女性患心血管疾病的风险低91% 。
热心网友
时间:2022-02-26 17:45
谈到臀围,正常男性腰臀比应为0.8-0.9,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准臀围为85-105公分,即34-42吋;若腰臀比高过0.95就是异常。
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男生臀围110算大吗
男生臀围110算大。根据查询相关资料显示,亚洲男性臀围普遍范围在85cm到95cm之间,所以男生臀围110算大。男性臀围标准大部分根据男性的平均身高而定,在国际中也有相应的计算公式,对于大部分男性,臀围的标准为身高cm乘0.51,即可接近男性的标准臀围。
男生臀围110算大吗
1. 男生臀围110厘米在亚洲男性中属于较大范围。2. 资料显示,亚洲男性臀围通常在85至95厘米之间。3. 因此,110厘米的臀围可以认为是偏大的。4. 男性臀围的标准通常依据平均身高来设定。5. 国际上有一个计算公式,即臀围等于身高乘以0.51,用于估算男性的标准臀围。
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男生身高170,臀围标准的是多少寸
谈到臀围,正常男性腰臀比应为0.8-0.9,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准臀围为85-105公分,即34-42吋;若腰臀比高过0.95就是异常。
男生165标准体重腰围臀围大小腿围是多少?
1. 对于一个身高165厘米的成年男性,标准体重通常在60公斤左右。2. 相应的,标准腰围大约为69.3厘米。3. 臀围的标准大小约为105.6厘米。4. 胸围的标准大小约为100.65厘米。请注意,这些数据仅为一般参考值,实际体重和围度可能会因个人体质、体型等因素而有所不同。
男生臀围多少算正常?
1. 正常男性的腰臀比应该在0.8到0.9之间。以一个身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,他的标准臀围应该在85到105公分之间,相当于34到42英寸。如果腰臀比超过0.95,则被视为异常。2. 测量臀围可以反映一个人的髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,应该让受测者两腿并拢直立,两臂自然下垂,...
腰围臀围多少算标准啊?
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