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毕业五年了,越来越不想工作——怎么办?

发布网友 发布时间:2022-05-16 20:22

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-08-23 10:35

现在的职场压力越来越大,职场上也出现了各种的现象,特别是有的职场人越来越感觉到工作乏力,不想继续上班,不知道现在的你上了几年班,你现在的状态是不是这样?

像一个机器人一样,每天踩点到公司,买个早饭泡个茶,再和同事八卦几句昨天晚上做的梦。打开电脑刷刷微博,看看新闻,不紧不慢开启一天的工作。对工作期待的期待不高,只求不犯错。升职加薪遥遥无期,也考虑过要不要换份工作,却一直没有任何行动。总结了下,这部分人的心里是怎样想的

第一:每天不想上班,工作没有热情

第二:痛恨星期一,企盼星期五

第三:工作驾轻就熟,做事越来越没劲

第四:对工作内容不满意,不知道如何改变

第五:没什么核心竞争力,越发焦虑迷茫

如果这些情况你都符合,那么恭喜你得了职场疲倦证,职场疲倦又被称作职场倦怠你脑子里动过N遍辞职的念头,却因为各种原因的*只停留在想想,没有付出行动。这份工作对你来讲食之无味,弃之可惜。总之,它让你年纪轻轻就失去了工作的兴趣,奋斗的动力。

据一份权威的在线调查显示,77.1%的受访者曾遭遇过职业倦怠,55.4%的受访者认为产生职业倦怠的主要原因是工作压力过高,53.7%的受访者认为是升迁加薪等职业前景无望。对于克服职业倦怠,48.4%的受访者建议给自己放个假,46.9%的受访者建议培养一些兴趣爱好。那么有什么解决办法呢?

第一:给自己放假,假期不能解决所有问题长假后更让人抵触上班

假期特别放松快乐,但是到了假期即将结束的时候,就会爆发所谓的“节日综合征”。你从假期中得到的幸福感有多大,你对上班的抵触情绪就有多强。东南亚海岛的太阳很大海水很蓝,但一想到回去要面对一堆工作上的事情瞬间没了*。虽然假期对压力山大“过劳忙”的职场人有一定治愈作用,但面对自己特别讨厌的工作内容或工作环境时,从度假返程的那一刻起,旅行中经历的趣事和见证的美景都会随之烟消云散,剩下的就只有对工作无限的愤恨和不满了。

第二:选择跳槽,但跳槽不一定是治愈的良药拒绝自我放弃,而且会不断的去跳槽

为此要想客服这种困难心里,还是要找到根本原因,笔者分析了下,可能还是在以下几个方面

1、你讨厌的不是工作本身而是无法给你升职加薪的公司

相同的职位,相同的一堆事情,在不同公司真的会影响人的心情。在一家工作流程不规范、老板不专业、每个人都能对你指手画脚的公司,真的很难不让人有辞职的冲动。老板只知道宣扬加班给下属画大饼,同事之间动不动就针锋相对,每天勤勤恳恳付出了很多,工资和职位却得不到对等回报,不到三年就会变成积怨深的怨男/怨妇,疲倦度+负能量已经爆棚,恨不得在办公室原地爆炸。

2、你讨厌的不是公司而是这份工作本身

最近有个同事做的是乙方公关工作,每天疲于各种甲方大大的需求和执行,觉得在上家公司真的毫无留恋,所以跳槽到了另外一家公关公司。由于行业和工作内容都没有变化,换的只是环境和周围的同事及同样刁钻的客户,她又对这份工作失去了热情。如果你对自己当前的工作内容不满意,但又没有特别明确的职业规划和目标,这种状态最可怕。为了让自己不沦为干一行恨一行的人,你需要知道这些:

首先,不要急于跳槽换个环境,无论在那家公司你都无法逃避掉对工作的厌烦,倒不如忍耐一段时间看看自己是否对这份工作会有改观。

其次,你不能在这个岗位上迷迷糊糊度日,首先做好工作能够持续赚钱养活自己。

最后,再利用业余时间去拓展兴趣,思考自己到底想做什么,该学习学习,该考证考证,该勾搭人脉别怕花钱请人吃饭。

最后衷心祝愿大家,能顺利渡过职场疲倦期,别忘了,喜欢的话加粉点个赞哦!

热心网友 时间:2023-08-23 10:36

如果想要有趣,可以选择做健身教练呀~既能强身健体自我塑形,又能“养家糊口”,利用健身来工作,把工作融入到健身中,这样就不会觉得工作很枯燥很不想工作了。
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