莲藕排骨汤的做法
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发布时间:2022-04-21 22:47
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热心网友
时间:2022-06-28 13:11
原料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节,葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。
过程:先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
约10分钟后,再打开锅盖时,已有清香扑面而来,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
20分钟后,厨房里已经弥漫着排骨的香味,让人忍不住想去尝尝汤的咸淡:)。此时,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右
答案补充
武汉小吃:莲藕排骨汤
原
料:
1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。
2、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。
3、老姜一块,用刀拍破。
4、花椒约二十粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。
制
作:
1.最好是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。
2.先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。
3.沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。
营养价值:
排骨
-
猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
藕
-
莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的...
热心网友
时间:2022-06-28 14:29
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准备材料:猪大骨、莲藕;
2.
莲藕削皮洗净切成片;
3.
取一汤锅烧开水将猪大骨焯煮下,以去血污,再洗净;
4.
姜片、枸杞、莲子洗好备用;
5.洗好的猪大骨、藕块,姜片、枸杞、莲子加入适量的水开煮;
6.炖45分钟左右,加入盐调味即可;
7.出锅装入汤碗中即可。
莲藕排骨汤的做法步骤
1、准备用料。莲藕、排骨、姜、料酒。2、先将排骨用温水清洗干净,沥干水。3、莲藕去皮,切成块,放水里浸泡备用。4、将排骨放进压力锅里,加几片生姜。5、把莲藕放排骨上面,然后加上盐、料酒。6、加上两碗水在里面,盖上压力锅盖子,先大火炖煮开,再小火炖20分钟。7、炖好后,加上葱花在排骨...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
莲藕排骨汤的做法
1.排骨洗净,放入清水中浸泡30分钟,莲藕去皮洗净,切成滚刀块放入清水中浸泡,姜切片。2.将排骨、姜片、料酒1勺放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净。3.砂锅中放入排骨、姜片、花椒、适量清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加入莲藕、枸杞煮沸后继续小火慢煲1小时,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可享用。
做莲藕排骨汤,掌握做法,厨房新手也能做出人人爱喝的排骨汤吗?
第一步:将排骨剁碎一小块以后放进清水之中泡浸2小时左右,在其中每一个钟头换一次水,一直到排骨里边的鲜血全都泡浸出去才行。第二步:排骨泡好以后放进清水之中清理一遍,丢进锅里面,添加凉水未过排骨,点火将水烧开了以后再次绰水3分钟。后将水表面的血沫撇掉,将排骨捞起来用清水给排骨表面...
莲藕排骨汤的快速做法
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正宗莲藕排骨汤的做法
1、排骨用清水浸泡半小时后清洗干净。2、莲藕去皮后切成块,用清水浸泡备用。3、把排骨放入砂锅中,加入足量的清水。4、葱打成葱结,姜用刀拍松,放入砂锅中。5、加盖,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖半小时。6、加入莲藕块,继续小火炖半小时。7、关火后加适量盐调味,撒入适量枸杞和葱花,加盖...
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排骨汤莲藕的做法
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莲藕排骨汤做法
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