红豆薏米茯苓粥的做法,红豆薏米茯苓粥怎么做好吃
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发布时间:2022-05-16 10:57
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热心网友
时间:2023-10-20 10:20
主料
红豆
30g
薏米
50g
茯苓
15g
糯米
50g
辅料
枸杞
5g
冰糖
适量
步骤
1.红豆冲洗干净提前一夜用水泡发。
2.薏米也淘洗干净,提前一夜用水泡发。
3.糯米淘洗干净,提前用水泡发半小时。
4.茯苓粉难溶于水,也可以提前用水泡几小时。
5.把泡好的红豆、薏米、糯米放入高压锅里。
6.再把泡好的茯苓及水一起倒入高压锅里,再倒进四碗水。
7.按个人喜好放入适量的冰糖。
8.放入一些枸杞。
9.高压锅接通电源,选择“煲粥”功能,高压锅结束工作泄压后即可食用。
热心网友
时间:2023-10-20 10:21
材料
主料:粳米100克
辅料:茯苓15克
调料:味精1克,盐2克,胡椒粉1克
做法
1、先将淘洗干净的粳米入锅,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火烧开。
2、再转用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精盐和胡椒粉即成。