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黑芝麻煮鸡蛋有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-21 20:42

共1个回答

热心网友时间：2023-10-04 15:35

黑芝麻：味甘
性平；入肝、肾、肺经
滋补肝肾
津润肠
润肤护发
抗衰祛斑
明目通乳
用于血虚视物昏花、耳鸣、津少便秘、面斑、久咳
愈、发枯
泽、乳汁
通、失眠等
甘平油润
功能补肝肾
益精血
润燥滑肠
味道香美
毒
作食疗
久服
鸡蛋
钙、磷、铁
维
素A含量都
高
B族维
素
丰富
含
其
种
体必需
维
素
微量元素
、
、产妇
及肝炎、结核、贫血患者、手术
恢复期病
良
补品
其所含脂肪
呈乳化状态存
于蛋黄
极易
消化、吸收；其所含
卵磷脂、卵黄素等
体神经系统及
发育
补益；其所含
蛋白质质量高超
其
卵白蛋白及卵黄磷蛋白都
蛋白质家族
品
卵球蛋白
婴幼
发育
必需品
鸡蛋
铁、钙
造血、
骨
必需品
二者同吃
营养更全面
身体
处

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