发布网友 发布时间:2022-04-21 20:28
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热心网友 时间:2023-09-15 21:14
所需食材有鱼头、油、盐、红枣、杞子、天麻、当归片、白芷。
具体方法步骤如下:
一、准备好材料。
二、汤锅内加入适量清水。
三、加入除红枣杞子外的其他药材。
四、加入去核的红枣。
五、起油锅,放入鱼头煎。
六、煎至两面金黄。
七、放入汤锅,盖上盖,煲30分钟。
八、加入杞子煲2分钟,再加入盐调味便可。