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我的热情……

发布网友 发布时间:2022-05-13 11:15

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2023-07-22 11:43

  如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。
  1、我拥有什么?

  通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,,这样就可以看到什么是我们拥有的。

  2、我应该为什么感到自豪?

  为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。

  3、我应对什么心存感激?

  每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

  4、我怎样才能充满活力?

  每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。

  5、我今天能解决什么问题?

  设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。

  6、我能抛下过去的包袱吗?

  “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。

  7、我怎么换个角度看待问题?

  人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。

  8、我怎样过好今天?

  做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。

  9、今天我要拥抱谁?

  拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过,要想健康,每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求,它甚至可以帮助我们开发大脑。

  10、我现在就开始行动?

  不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自已的手中。努力幸福地生活,你又会失去什么呢?

参考资料:心理频道

热心网友 时间:2023-07-22 11:43

这个要看你自己了,其实就像楼上说的一样,我们生活在城市中的人,绝大部分都是一样的生活,但是我们仍然可以活出*,
曾几何时,我觉得长大对于我来说都是一种残酷,但是我还是活得很有*,开心地笑。痛快地哭~傻乎乎的样子~嘿嘿~
人关键是看是不是心老了,加油把~找回你自己的*

热心网友 时间:2023-07-22 11:44

呵呵 感觉自己好象无味 没什么*了哈 ...
感觉好象没自己就是一个空壳
那就找点有刺激的玩吧 我喜欢摩托 赛车 呵呵 可惜
要对得起家人 没敢玩 哎...

热心网友 时间:2023-07-22 11:44

我每天上学 课程时间表都是一样的 都是那几门课 总有作不完的作业 和考不完的市 我也没*了!!!!

热心网友 时间:2023-07-22 11:45

我想80%的人的生活都这样

热心网友 时间:2023-07-22 11:46

找点事情来做啊!看书交友什么的
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